孩子爱咬人怎么办？

文/维尼老师   编辑/吴钰  设计/小杰

霖霖妈：孩子现在快3周岁了，有个坏毛病，总爱咬人。每次他不高兴了，就要咬，我都被他咬过好多次，怎么说他就是不改。

有时候我们脾气也不好，如果不满足孩子要求，他大哭大闹，他爸爸总会打他，要震住他：我是不打他，就任他去，不理他。您认为哪种方式好些呢？不过，我家孩子有时候也蛮讲道理的，和他好好说也会听的。

维尼老师：适当满足、适当拒绝，满足孩子的合理要求；先说好，再说不；规矩的制定和执行都要有弹性。这是面对孩子要求的几个有用的原则。

     霖霖妈：嗯，但就是咬人这个毛病不好改。

     维尼老师：慢慢改，孩子心情一直平和，就慢慢不咬了。

这是我和霖霖妈妈的部分咨询记录，像霖霖妈妈这样的情况不少，有些家长也反映小孩子爱打人、咬人。这看似是一个行为问题，但我们解决孩子的行为问题通常要分析内在原因，而不是只纠正行为。这种现象是孩子“生气”情绪的一种习惯性的宣泄，所以根本之道是使孩子平和、少生气。如果不去解决根源问题，而想通过要求、惩罚、训斥、打骂等方式使孩子停止打、咬，这是缘木求鱼，而且会使孩子更生气。

      当然，小孩子在和小朋友玩的时候，有时不生气也会打人、咬人，那是他的一种表达方式，有时只是觉得好玩。此时需要逐渐教给他一些其他的表达方式，比如拉拉手、抱一抱、鼓励他说出来等。或者多和小朋友玩，逐渐通过模仿，学会其他的表达方式。

情绪问题，从家长开始解决

      我觉得孩子情绪问题的解决，应该先解决妈妈的情绪问题，只有妈妈的教养方式有了改变，孩子才能真正改变。父母的焦虑会传递给孩子，影响孩子的情绪。在三四岁这个阶段里，孩子逐渐有了自己的主意，但是家长没有相应去适应孩子的变化，所以孩子不得不以生气、发脾气、倔强这种方式来达到自己的要求。所以很显然，“以暴制暴”是南辕北辙的方法，

好在霖霖妈妈是一位非常乐于成长的妈妈，几次交谈之后，她慢慢地放下焦虑，越来越平和，相信自己和孩子。下面是霖霖妈妈在孩子3岁的时候写给孩子的一封信，从中我们能看到她和孩子惊喜的变化。

    给霖霖的一封信

     妈妈确实太焦虑了

今天是你的3岁生日，人都说“3岁看到老”，足以说明3岁是一个很重要的分水岭。这两年来，我日日忧心的就是3岁前对你投入的不够、教育的不当，每日都信誓旦旦要抓紧时间、利用好人生最宝贵的这3年黄金时期，可是都被现实所累，任你自然发展，任时光流淌了，现在心里还有焦虑不安。

     做父母的都希望让孩子不输在起跑线上，我也同样不能例外。但是工作与照顾你不能兼得，这一年来，工作、应酬多了，陪你的时间少了，每次应酬到很晚回家、每次需要加班，我都深深自责，没能留更多的时间与你一同成长，让你最宝贵的时间大部分在幼儿园里渡过了。

这一年陪你读故事的时间少了，教你认字的次数少了，但是在这一年里，你的自理能力大大提高，在幼儿园里，你学会自己大小便、提裤子，你一天天地变得越来越能干。同样的，你也一天天地越来越有自己的思想和主见，叛逆期的性格开始体现，不如意的时候，你会大发脾气、乱扔东西，常常把我咬的一块青一块紫。妈妈多次制止你、多次耐心地告诉你：不能咬妈妈、不能咬小朋友，想咬的时候就咬沙发、咬毛巾、咬玩具。可是，你总是不听，一生气就想咬人。

     慢慢改，心情平和

最近，妈妈 和维尼老师进行了沟通，他是位心理咨询师。他告诉妈妈：慢慢改，妈妈心情一直平和，孩子就会慢慢不咬了。他的这句话和许多人不同，别人都告诉我，要严厉惩治，杜绝这一坏习惯。记得有两次我忍不住也咬了你，想让你记住咬人的滋味。然而，你委屈的看着我，满脸是泪，让妈妈心里好难过。事实证明，“以牙还牙”并不能真正起到作用，接下来，生气的时候，你还是想咬人。

     后来，我认真思考维尼老师的这句简单的话：“慢慢改，心情平和”，我开始反省自己，每次你咬人的时候，我都是气急败坏的样子，尽管没打你，但焦虑肯定是传给了你。是妈妈没有做好榜样，在你面前和爸爸常常发脾气，甚至摔东西。妈妈都没有管好自己，哪还有权利来批评你？你是一个自由的个体，你有脾气、有情绪了，是妈妈没有引导你通过正常的途径发泄出来，至于咬人，妈妈决定放下焦虑，慢慢改变。

        妈妈看了很多维尼老师的博文，心里突然透亮，感到放松，“尊重孩子、顺从孩子、接纳孩子”的观念，慢慢渗入了妈妈的内心。

    适当拒绝，更多满足你的要求

     现在我也会按照维尼老师的方法来应对你执拗的表现了。比如你想吃巧克力豆，以前，我会完全拒绝，那时你就会大哭大闹。而现在我会“适当满足、适当拒绝，更多满足孩子的要求”。你说想吃巧克力，我会很高兴地答应你：“好的，要吃几颗？”这时你会高兴地伸出3个指头，要吃3颗。我告诉你“3颗太多了，就吃1颗”，你会吵着：“就3颗，就3颗……”我说：“那好吧，再加1颗，2颗吧。”

这时，你就会很高兴地接受，当你想再吃的时候，我会蹲下身说：“不是说好就2颗吗？妈妈都答应你了，你也要答应妈妈啊。”这时，你会深思一会说：“可是我还想吃1颗。”这时我会参照维尼老师的做法——任何事情都有弹性。我说那好吧，就最后1颗。这时你会很高兴地拿起最后1颗去玩游戏了.后来，很多事情都是通过这种方式解决的。你很少哭闹了，偶尔的哭闹，通过转移注意力的方式，也很快就过去了。

你真的不再咬人了

     最近，奇迹出现了，就算没有满足你的要求，你也没有再出现过咬妈妈的现象了。反而是你，每次哭闹完，都会对妈妈说：“妈妈，对不起，你不要生气。”我的内心顿时感到安慰。平和的心态在育儿的过程中是何等的重要啊。尹建莉老师说过：“教育的美妙境界——有心而无痕。”接下来的日子，妈妈会朝这种目标而努力。

     此刻的你在幼儿园里很开心吧？妈妈今天买了一个很大的蛋糕，还有水果、牛奶送到幼儿园了。中午送过去的时候，你高兴地抱住了妈妈，对我说：“妈妈，我爱你。”你在小朋友们羡慕的注视下，是那么幸福。带皇冠、给小朋友们分享蛋糕，你经常在家里模拟过生日的场景，今天，你终于如愿了。在这里，妈妈祝你生日快乐。以后的日子里，我会好好享受和你在一起的童年时光，尊重你、理解你，做一个好妈妈。

后记

    宝宝“太暴力”，常常对爷爷奶奶或者小伙伴们上演“打斗戏”，让很多妈妈头疼不已，甚至忍不住“以暴制暴”。其实妈妈们也知道要控制发火，但每次被情绪冲昏了头，巴掌又忍不住落了下去，事后又忍不住后悔。情绪的改变很难，不妨借鉴霖霖妈妈的做法，相信自己和孩子，放下焦虑，用平和的心慢慢等待孩子的成长。