今天是元宵节，首先祝大家节日快乐！汤圆是一定要吃的，不过要注意，不要让小朋友们吃太多，因为这类食物容易引起消化不良。

是啊，元宵节来临了，大家过年的心情要被拉回到正常的生活中了，这个合家团圆的美好假期，宝宝是不是更加喜欢你，你，还有你了呢？你是不是还因为宝宝对你的依恋而高兴自己人缘好呢？如果依恋变得难以脱身，该怎么办？怎样才能培养宝宝的安全依恋呢？

文/歪歪兔情智乐园 

宝宝说
　　我也不知道为什么，只要妈妈一离开我，我就想哭。妈妈告诉过我，她很快就会回来的。可是，我还是很难过，觉得自己的依靠消失了。我也很想让自己坚强点，不要哭，我知道这样妈妈会担心我，但我还是管不住自己的眼泪。每当我遇到陌生人，我就有点害怕，我要抱紧妈妈，这样我就不会那么紧张了。

妈妈说
　　我的孩子太缠人了！已经断奶好久了，晚上还总是要摸着奶头才能入睡；我要去上班，他哭闹着死活不让离开；像个跟屁虫似的，不是缠着妈妈抱，就是跟东跟西；一会儿要妈妈讲故事，一会儿又要妈妈一起搭积木，就是不愿自己玩，害得我什么事都做不了。

专家说
　　面对“缠人”的孩子，有些父母动不动就训斥、吓唬，或者置之不理。殊不知，这样只会让孩子变得越来越胆怯，越来越离不开父母。
　　其实，孩子缠人是有心理原因的。这是孩子对父母依恋情感的一种表现，他害怕与父母分离，因此产生一种“分离焦虑”。而与父母在一起，尤其是妈妈，让他感到安全。
　　所以，在孩子缠人的时候，父母首先要做的是理解孩子，不要粗暴地对待他，更不要冷落他，而要充分关心他，从情感上满足他。
　　当然，孩子过分缠人表明缺乏自立能力、情绪不稳定，除了给他情感满足，还要注意不要过分保护孩子，要适时与孩子保持一定的距离，让他一步步学会离父母远一点，要鼓励孩子与其他小朋友一起玩耍。在一点一点的进步中，孩子逐渐就学会独立，敢于去面对外面的世界了。

依恋的定义、类型及影响
　　依恋主要指婴幼儿对主要抚养者（妈妈）特别亲近而不愿意离去的情感，是存在于母婴之间的一种强烈持久的情感联系，他们之间相互影响并渴望彼此接近。儿童的依恋类型具有一定的稳定性，在外界环境没有变化的情况下很少自行发生改变。所以，应对儿童依恋类型进行早期鉴别并辅之相应的教养，而依恋类型可分为安全型、回避型和反抗型三种。
　　形成安全依恋的儿童更容易朝以下方向发展：能够积极探索外界环境，情绪稳定、调节能力良好，社会认知发展良好，信任他人，未来更自信、更合作、更友好、更热情、更乐观。
　　形成回避型依恋的儿童在未来的发展中更容易表现出：情感淡漠，胆小退缩、自卑，不够信任他人，不能发展出良好的人际关系。
　　形成反抗型依恋的儿童在未来的发展中更容易冲动，情绪稳定性差、易发怒，容易发展出攻击行为等不良行为。

怎样培养孩子的安全依恋
　　1积极回应情感信号
　　主动接触、观察、了解、读懂孩子发出的信号，准确理解孩子言行背后的含义，并做出及时的反馈，回避型依恋儿童的家长更是需要特别注意。
　　比如宝宝想去稍远一点儿的地方拿一个玩具，走了两步，又回过头来看着妈妈。这时妈妈一定不要忽视宝宝这个微小的信号，而要积极回应、鼓励他，这样宝宝就敢于大胆地去探索周围的世界。因为他知道，不管前面发生什么事，妈妈都会在身后支持他。　　

2 养成交流和互动习惯
　　不仅要及时满足孩子的生理需要，还要主动走进孩子的内心世界，不断提高与孩子交流情感的积极性与主动性，与孩子想到一起、做到一起、玩到一起。这种交流的习惯与气氛，会使孩子得到一种健康情感的影响，从而建立对母亲的信任与亲近感，促进亲子关系的良性互动，形成对母亲的安全依恋。同时，这种交流和互动不是偶尔的，应该融入到日常生活中，形成一种家庭交流的氛围和习惯。
　　3 创造轻松谐的环境
　　安全依恋的形成不能仅靠妈妈一个人的教养，整个家庭的环境也是一个很重要的影响因素，对于回避型和反抗型依恋的改变尤其重要。夫妻关系要和睦，夫妻双方都要具备一定的早教知识，家庭教养意见要统一，以便形成一种教养的合力，进而帮助孩子形成安全型亲子依恋。