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励志女神美女蛇芙蓉姐姐演唱会腹肌杂谈 |
分类: 藕的喜怒哀乐牵动你的心 |
想看我的六块腹肌吗?
我的腹肌不是减肥减出来的,是跳舞跳出来的。
也许你要问,这是多大的力度的舞蹈啊,连腹肌都能练出来。哈哈,我的辛苦你当然看不到,我拼命的时候,是偷偷进行的。我跳古典舞,民族舞,爵士街舞和肚皮舞,还跳健美操和搏击操,总是端着优雅举止的我,也有一颗狂放不羁的心。累了,倦了,烦了的时候我就跳舞。
男人的腹肌是八块,我的只有六块,而且冬天变胖的时候就一块块减少,最后就变成一整块的小肚腩啦。
练歌的时候老师总是说,吸气要足,腰部要会用劲。从05年开始学习正规的声乐,我的6块腹肌练出来,是不是唱歌也有一块的功劳呢。
2008芙爱无边,2011蓉爱无限,两次演唱会上我都都跳了肚皮舞,大家可以翻开图片,小腹肌是愈发明显,2013年演唱会,我该大家增加什么更得劲的节目呢,要不要来一段肌肉健美秀,哈哈~
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