[ 引言 ]


  你是否有下面的情况？
    情景1：经常是每天到了晚上时，快睡觉前，才发现好多本来安排的事，购物，查资料，健身，理发，泡MM/GG都忘记做了，或者没有时间做了？
    情景2：到了新年开始时候，你定下来一些目标，发誓你明年一定要完成？好了，春节到了，赵本山大叔小品又出来了，刘谦又出来表演魔术了。Y的，苦大仇深地又定下来跟去年差不多地目标和计划?
    情景3：或者，无数次，你把硬盘里的游戏删光了，无数次又重新重装上？
    情景4：无数次拒绝吃甜食，最后又不知不觉吃了。无数次再次禁烟?
    情景5：发誓先把重要的事情做完，但是不小心上了会儿网，聊了会儿天，发现一天又过去了？
    情景6：一直念叨着先把某件琐事处理掉，但是老是忘记掉
    情景7：无所事事，一到周末，就不知道做什么好，总是在上网中，看电视中度过。
 
    那么，问题出在哪？

[一]  我的问题在哪里？ 怎么解决？


    好吧，我们承认我们的意志力不强，偶们只是普通人。偶们只愿意过地软松写意，天天睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋。我们有着一个伟大的理想：身为地主家的少爷，家有良田千顷，终日不学无术，领着一群狗奴才，上街调戏一下良家妇女~
  
  OK，不用太自责。是个人都战胜不了无穷无尽的欲望，需要不是而是引导。一个纯粹靠个人意志维持的个人事务或时间管理终究会是慢慢崩溃，这是由人性本身决定的。
如果我们能够考虑依附一些外在的东西，纸张，笔记本，计算机，移动设备和科学的方法等等，不断地指导我们，提醒我们。或许我们还有成功完成 一件艰巨任务的那一天。
  
  让我们再次审视一下，刚才各种熟悉的场景吧。

  情景1：经常是每天到了晚上时，快睡觉前，才发现好多本来安排的事，购物，查资料，健身，理发，泡MM/GG都忘记做了，或者没有时间做了？
  OK，为了不只是睡觉前才想起来哪些事情要做，我们需要一个要完成事情的清单（记在任何地方，纸或pda或PC机）。这样，我们白天或许有空地时候可以看 一看我们究竟还有什么事情没有做。

  情景2：到了新年开始时候，你定下来一些目标，发誓你明年一定要完成？好了，春节到了，赵本山大叔小品又出来了，刘谦又出来表演魔术了。Y的，苦大仇深地又定下来跟去年差不多地目标和计划?

  OK，貌似去年定下来的目标，发大财和买房子。无数次，在去年一年中，你无数次回想起这个目标时，却不知道从而入手。总之，你不断地对自己说“下次有时间 再好好考虑吧”。 问题，你一直没有时间。。 这个问题的根本原因在于，这些题目太大太广，以致于你根本是无从入手。为什么不试着把它细化成一个马上可以执行的任务呢。“买XXX股票“或者”打电话给房子中介“。恭喜你，你开始跨出了你执行计划的第一步。


  情景3：或者，无数次，你把硬盘里的游戏删光了，无数次又重新重装上？
  我们得承认你不想玩游戏，但是你有时候又有冲动想玩游戏。怎么办，留下一两个简单的不用动大脑，又不需要大量的时间的游戏。当你需要放松和休息时，你可以真正的享受游戏带来的快乐。 所以，你需要把放松和休息放到你的待办事务里。

  情景4：无数次拒绝吃甜食，最后又不知不觉吃了。无数次再次禁烟?

  恩。偶然吃一两次甜食和抽烟是没有关系的。关键是不用破罐子破摔。吃都吃了，那就多吃一点。。
  事实上，你只要每天把那几个胖要死的MM放到你桌面，把那种因为香烟致命的图片经常翻一翻，你自然而然就少抽点。这些东西实际确定是上瘾，他们会分泌一种多巴胺的化学物质，正是这种物质让你觉的快乐。 所以，你需要的是学习这些东西究竟是对人物有害，学习如何建立新的习惯。

   情景6：一直念叨着先把某件琐事处理掉，但是老是忘记掉
   解决方法，很容易，一有想法时，拿笔或任何工具先记下来。

   情景5：发誓先把重要的事情做完，但是不小心上了会儿网，聊了会儿天，发现一天又过去了？
   OK，你需要一种及时地提醒和退出机制，而不是完全剔除这些与重要事情无关的事情。
   恩，比如一开如就计划好，用一个小时来放松和休闲。这样，快到时间了，你自然而然的就会开始考虑要换件事情来做了，或者重新考虑是不是延长休闲时间。
 
     总结一下，从刚才几个场景来看，我们需要：一个随时提醒我们的待办清单（情景1）；里面的目标有着明确的下一步可执行的任务（情景2）；待办清单需要考虑 到放松和休闲，达到生活的平衡（情景3）；需要一种方法能够日复一日的提醒你，帮助你建立新的习惯（情景）；你需要一种定量的去分配时间，从全局出发，及 时提醒你中止正在做的事情的方法（情景5）；我们需要一个随时随时记录我们想法的工具（情景6）。
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