（苏格拉底）真正的幸福并不依靠外部因素，而只能通过爱护我们的灵魂才能获得。

      苏格拉底的一个伟大见解是“美德就是知识”（或者说：理性）。因此，人们有能力、也有责任提高自己的道德和思想水平……苏格拉底谈到的知识并不是指由绝对真理构成的东西，而是指我们发挥所有潜能、批评性思考的结果。

      一个人的幸福与他选择正确人生方向的能力密切相关。

      如果你了解自己的感受和愿望、潜力和局限，你会对自己的能力拥有更多的信心。当你为自己的未来做出重要决定时，你会感觉更加安然。

      （柏拉图）我们不能通过满足身体的欲望来实现真正的幸福，而只能通过满足灵魂的要求来实现。所以，我们必须发展理性认识的能力，直到我们拥有智慧。因为只有增强理性认识能力，掌握知识，我们才可以发现真理和一切事物的本质。

      （洞穴比喻）我们每一个人都生活在特定的社会文化背景中，这在我们的意识中产生了难以摆脱的偏见。如果我们想摆脱这些偏见，就需要离开熟悉的环境，去探索不一样的世界。

      （亚里士多德）幸福不是为了达到其他任何目的，而是以自身为目的。因此，这个目的是完美的。亚里士多德把幸福定义为“最高的善”……人生的目的有很多，既然我们可以自由选择，也就说明并不是所有的目的都是完美的。但是，最高的善就是完美。它以自身为目的，同时又是其他一切目的的目的……我们追求荣誉、快乐、智慧和其他美德，并不是将他们当做终极目的，而是通过它们获得幸福。没有人会因为实现了幸福，还要去达到别的目的。

      最高的善不包含古希腊人眼中极为重要的荣誉，因为荣誉依赖于别人的判断。加入生活的价值要由别人来评判，那么我们自身的幸福也可能由别人来评判。

      除非用智慧认识到自己的本性，否则人们无法获得真正的幸福。

      如果在行为上和思维上把理性运用到最高水平，人们也会幸福，因为他们发挥了人类独有的思想潜能。