广场领舞也有不愉快

李晓东

年过花甲的老伴儿，一直在公园最大的那支广场舞蹈队任领操。按舞友的说法，老伴儿对跳广场舞情有独钟。再夸张一点儿，除了吃饭睡觉外，她满脑子都是广场舞。白天，她上网学习广场舞；晚上，就去公园教大家。经过十年的努力，她领舞的队伍已由最初的二三十人发展到目前的二百多人。这其中的功劳，老伴儿是当之无愧的，也是所有跳舞的朋友公认的。一谈到这一点，喜形于色的表情就洋溢在老伴儿的脸上。

前几天，我发现老伴儿脸上的一直愉悦的表情突然有些“多云转阴”了。具体的表现是：吃饭没有了食欲，睡觉常常辗转反侧。几经我的刨根问底，老伴儿终于道出了实情：原来是她与其中的两位舞友闹别扭了。

老伴儿所说的“别扭”，其实平时也会时常发生的。不过是张家大姐有时候好在众人面前显摆舞姿；王家大妹子手势不到位、动作不规范；或者大王、小刘的舞姿不优美、舞步不够拍节……对这些美中不足的地方，心直口快的老伴儿不会婉言解释，而总是直言指责。大家对老伴儿的忠言相告，就像耳边风一样，听了也不改。有人甚至还对她耿耿于怀，根本不买帐。对此，老伴儿嘴上不说，心里却总是不高兴。

最近几天，与老伴儿关系一直颇为亲密的两个舞友竟然单独拉出去一支队伍自立门户。对两位闺蜜的公然“背叛”， 气急败坏的老伴儿发誓要与之争论个明白，究竟谁是谁非！

老伴儿先找了领导，反映对方的做法是“另立山头”。进而指出如此明目张胆地“搞分裂”，不利于整个舞蹈队的团结和谐。她要求领导给予自己的队伍明确名份（她认为，后拉出去队伍只能作为舞蹈队的分支）。

最让老伴儿百思不得其解的是，为啥平日里和自己关系最为密切的两位闺蜜，忽然背她而去？为此，她常常自我反思自己哪里出了毛病？晚上，她睡不着觉辗转反侧时与我交流：

“在舞蹈队里，我们仨的关系最密切，也是大家公认的“铁三角”。 隔三差五，我们仨之间就你请我、我请你地找个理由小聚一下。有时，还会找个借口邀上几个朋友大聚一番。那种不是姐妹胜似亲姐妹的感觉，让我有什么心里话都想与她俩说（我觉得：正是这种推心置腹的闲聊，使得有人有了传闲话的机会。本来说者无心，但听者却有意。以至于添油加醋的传言，往往会使听者产生强烈的反感）。”

“前些日子，我和你从海南旅游归来，她俩为我又是接风洗尘、又是喝酒压惊……感动得我心里热乎乎的。我对她俩也礼尚往来，每次旅游我都会为她俩带些小礼品：韩国化妆品、新马泰小工艺品、杭州真丝纱巾……等小东什物。算不上贵重礼物，但毕竟是我的一点小心意啊” 。

“上周，咱俩去沈阳逛商场，你不是还惦记着给她买了一套国际品牌的运动服吗？为了让她穿着可心满意，你还不断的发视频给她，让她选颜色、看样式……

让我无论如何想不到的是，其实那时她俩已经把我排斥到对立的一面了。最令我可气的是，所有事情，她俩都是两面三刀的背着我，而我，根本不知道她俩的阴谋诡计，还一直被蒙在鼓里”。

如今，已经“另立山头”的她俩，不仅心怀诡计（另建立一支舞蹈队，与我这支已有十年历史的舞蹈队分庭抗礼），还采用各种手段笼络人心，甚至通过建微信群加朋友圈，引诱我们的骨干领舞队员去她那支队伍，进而挖我的墙角，增加她们的人气和政绩。

如今，我们相互之间已形同陌路。即使相互偶遇，也如互不相识，大有老死不相往来之势……上述种种现象，让人实在为之心寒。

对老伴儿的上述言论，我很是同情。我知道老伴儿所说的事情都是客观的、实事求是的。之所以造成如此不愉快的后果，关键是在于老伴儿的所作所为正应了那句“坏人之心不可有，防人不可无”的话。

对此，我觉得在日常生活中，让人不愉快的事是时有常发生的，如果生气的话不仅容易使人失去理智，还会对身体健康产生不良的影响。养生专家认为，人生气时会心率加快，呼吸急促，血压升高，冠状动脉血流量增加，瞳孔放大，视物不清，尤其对老年人来说，还有不仅有害健康，而且，还有这个导致更大毛病。

    那么用什么办法可以理智的解除上述的不愉快呢？

    我建议老伴儿采取以下方式：

    一是以理制情。遇到令人不愉快的事情，可以用理智来克制感情上的冲动，使心灵得到平衡，保持平和的心态。

    二是以耐养性。要有豁达的性格和胸怀，修养自己的性格要有豁达的胸怀，遇到不顺心的事，能够忍得住。

     三是以爱养人。把自己放在与对方平等的地位换位思考，处处为对方着想。

总之，一个人若能客观公正地替对方考虑，不仅能化解双方的矛盾，还能消除双方的怒气，让心境处于心平气和的状态，这样才能有助于自己的健康长寿。