红瑶是龙胜境内瑶族的一支，他们自古就有着留长发的习俗，红瑶女子人人都是长发妹，居住着清一色的红瑶人的黄洛瑶寨因此被评为“天下第一长发村”，而红瑶嫂潘莲凤的长发则创了吉尼斯世界纪录。
　　红瑶人认为头发是人的精血，而女子的头发更是生命的象征。红瑶女子将长发盘在头上，未婚的姑娘要将头发交叉平绕在头上，并在包头巾时于前额路出棱角，已婚的则将头发交替盘绕，在额前盘一个髻，棱角也藏在头巾里。平日里，红瑶女子总是将头发包在头巾里不让外人看到，但是到了瑶族传统节日“红衣节”这一天，她们都会将那似瀑布的长发展露在人前，满足世人的好奇心，也评比出新的长发之最.村里60多户人家300多红瑶胞，头发在1.4米以上的有60多位，最长的头发近2.1米。寨子里即便是70多岁的老人亦是青丝如云，很难见到一根白发，她们有啥护法秘诀？
原来黄洛红瑶的每个家庭的火塘旁都会有一个陶罐，里面装的就是红瑶妇女们蓄藏起来的“洗发水”——淘米水，经过火塘的烘烤及加热而发酵的淘米水，就成了红瑶妇女们的“高级洗发水”。
而每个瑶寨的前后，都有几处清澈的山泉，这里就成了红瑶妇女们的“梳妆台”。如果天气好的话，每隔两三天，她们便来此梳洗一番。首先把长发在密制的“洗发水”中揉搓几分钟，让洗发水均匀分布。接下来就是十分钟左右的润发时间，让洗发水在头发中停留。最后，再用山泉水把头发冲洗干净。然后，悠然地在河滩石头上把头发梳理吹干。
据了解，在龙胜，除了黄洛红瑶寨，诸如泗水乡的潘内村、细门村、马堤乡的三茶村，和平乡的金坑片区等地的红瑶，都有着一样的习俗。虽然现在普通的洗发水已经很普及了，但是，她们一直保持着自己独特的护发及洗发方式。