我们呱呱坠地，一如冰凝接受生命之光的照耀，融化成一滴水珠，这滴水珠虽小，却柔软无形，折射出七彩的光华和大千世界，汇入泠泠淙淙的小溪，溪流涓细清澈，轻轻地穿过宁静的积雪，从坚强的岩石跃下，在生机盎然的森林中欢快地跑跳，目睹嫩芽破土而出的绽放，飞鸟划出自由的曲线，衰老的驯鹿宁静地安息。溪水不断汇集其它支流，壮大成河，他孤独地进入辽阔平原，目睹风云变化，晴日退入渐次翻滚的乌云，命运的电闪雷鸣锤立大地，猛烈的大雨密密地击打水面，河面不安的波动，冲击倾泻，然而河水却日益宽阔。他第一次看到雨后横跨天际的彩虹，惊讶于七彩的绚丽，却不曾发现自己也有这样的本质，憧憬着继续的前行。河流开始有自己的奔流声，开始有力量挟带两岸的泥沙，时而翻滚浑浊，时而平缓流逸，时而湍流漩涡，甚至会遇到剧烈的大弯转。他旅历四季的轮回，不再是诞生之时那滴受制于温度变化的脆弱小水珠。即便冬雪时节，水面寒冷成冰，他依然忧郁地流淌，将清冷的雪花融于胸怀；即便烈日当空灼烧，让他趋于干涸，他都不曾停歇——因为他能隐约直觉在前方某个去处，那里有更宏大、雄浑、沉静、丰美的存在，那是他的归宿，呼唤他不懈前进……于是我们看到一条生命江河慨然东去，奔流多姿。

需要准备纸笔，记录每首歌曲的曲目和内涵

第一节：
第一首：宁静、遐思、柔美——《生命》3分43秒
        第一次分享：每个人对自己的平生感受用三个词来描述。
第二首：凄美、横逆、颠沛——《二泉映月》6分41秒
        第二次分享：分享“苦”，有谁经历过坎坷、苦难？可以勇敢的分享自己的经历。
第三首：尊严、勇气、不屈——《命运交响曲》6分57秒
        一两分钟记录自己对这首乐曲的感受
第四首：坚强、激励、感恩——《You Raise Me Up》4分41秒
        第三分享：穿越低潮，走过逆境需要阳刚的不屈与柔韧的坚强，同时需要保持自己的尊严和感恩 

第二节：
第五首：轻快、无忧、童年——《欢快的航行》1分32秒
        第四次分享：分享回忆童年的一件开心、有趣的事情
第六首：绚烂、朝气、绽放——《With An Orchid》（一朵兰花）5分07秒 
        第五次分享：观想一朵花朵的绽放，我们能感觉到什么。记录下来。
第七首：辽阔、无限、波澜壮阔——《第一钢琴协奏曲》3分30秒
        第六次分享：观想自己站在大江大河边上，我们能感觉到什么。记录下来。
第八首：幽默、达观、流畅、热情——《欢沁》3分14秒

第九首：礼赞生命——《You were There》4分01秒
        第七次分享：按照自己的人生愿景重新排列歌曲的顺序，分享自己生命节奏的愿景
 

音乐分享沙龙内容：

1、介绍音乐与心灵的关系——心灵的容器，

2、分享欣赏音乐的方法

   1）放松身心，用心自然去感受，让音乐自然流进来；

   2）专注于每个音符带来的感受，感受逐渐精微；

   3）渐渐就可以音符连续跃动背后的内涵；

   4）对一些音乐会有很强的感受，对一些音乐没有感受，这是正常的。

3、介绍所选的音乐大致组成与特点，大多数非中文或无歌词音乐

时  间：7月24日（周二）19：00-21：00

地  点：朝阳区西坝河南路甲1号新天第B座802室

带领人：许宁

费  用：场地费50元

名  额：10人

报  名：拨打电话或将姓名、电话、邮箱发送到15010817136确认报名（场地有限，请一定提前报名）。