To My Friend:花花
我不知道你的皮肤问题到底是怎么样子的，因为粉刺也有不同的种类，如果很严重一定要去医院治疗，因为其实肌肤是一面反映身体状况的镜子，身体内部的问题往往会表现在肌肤上面，在我们自身无法通过饮食以及正确的保养方法来调节时，就必须借助药物或者其他的方法来进行治疗。值得提醒的是：看中医一定要有毅力，不要觉得吃了几副药没有太大作用就半途而废，我的一个师哥吃了一年多的中药，现在皮肤非常好，所以什么都是贵在坚持！
Suggestion From My Own
Experience
不知道你是不是偏油性的皮肤，如果是，这很有可能是出现粉刺的一大原因。油脂会堵塞毛孔，引起炎症，所以每天的清洁致关重要。要是有化妆的习惯，就一定要用卸妆油，哪怕是很淡的日妆也要用，我推荐的是Kose清肌晶洁颜油。
洗面奶可以选择控油的产品，有一个控油效果特别好的，是雅诗兰黛的控油洗面奶Perfectly
Clean，只是价格有点贵，便宜一点的露得清也不错。要是有粉刺在脸上就暂时不要用磨砂的去角质的产品了，会更加损伤皮肤，引起炎症，把清洁做好就OK了。
冬季补水致关重要，用上面说的洗面奶洗完脸后皮肤会觉得有点干，特别是在冬季。干燥的皮肤抵抗细菌的能力会降低，所以补水是很重要的，皮肤油就用保湿的精华液，有一个价廉物美的好东西，就是欧莱雅的保湿精华。CHE我之前介绍的面膜效果也很好。
李医生以前出的神奇暗疮水很好，可是现在停产了，出了新的改良版，我觉得效果不好，要是还能买到以前出的就可以试一试。CLEAN
AND
CLEAR可伶可俐清痘调理凝露，也很不错，稍微贵一点的就是高伦雅肤。
It Is Not
Complicated,
Ｗish You Perfect skin
希望我的这些小建议可以帮到你，这些东西都不算贵，但挺好用，我都亲身试验过的，至少不会过敏啦！不过还是要提醒一下：每个人的肤质都不同，适合我的不一定适合你．
少吃辛辣的食物，还有桂圆这种容易造成上火的水果，以及海鲜，更重要的是要了解自己的生理状况和皮肤状况，加油哦！护肤是个巨大的工程，不过女孩子嘛，就是要多爱惜自己一点啦！
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