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你真知道自己哪累吗？
(2007-02-28 21:13:32)| 分类： 太商公成功经 |
累了，很累，困了，想睡，得睡。
真得要睡吗？
洗把脸可不可以，散散步可以不，洗个澡可以不，跟朋友聊聊天可以吗？
本来很困，洗完澡了却不困了，你有过这样的经历吗？
可见，困了，睡并不是唯一的选择，也未必是最好的选择。
累了？
你是眼睛累了，还是身子累了，还是大脑累了，还是肌肉累了，还是身子，眼睛，大脑，肌肉全累了？
大多数时候，我们说累了，可能是眼睛累了，却以为是脑子累了；身子累了，也认为是大脑累了；肌肉累了，也认为是大脑累了；大脑累了，却不认为是大脑累了。
眼睛看累了，耳朵听累了，说话说累了，这些都是感官累了，应休息的是感官。
眼睛累了，或许揉揉眼睛，看看远处，闭闭眼睛；或用用耳朵，大脑是比较好的选择。
耳朵累了，歇歇耳朵吧，打个耳鼓，或用用眼睛，大脑，做做运动应该是不错的选择。
说话累了，歇舌头吧！
有时候身子累了，可能有两种：运动太少或太多。那对应的休息就是运动或不运动。可你肌肉懒痒了的时候，想到的是运动吗？洗个澡也行啊，别先睡吧！
睡是综合的休息，可也是奢侈的休息。竞争的时代，时间是最富贵的。关键是休息好，是不累了，未必睡吧。
较好的睡眼习惯外，能不睡就不睡吧，能先闭目养神吧，能闭着眼睛思考吧；能眼睛累了，听些东西，聊些东西吧。
分析累的实质，找到最省成本的休息方式，你会发现原来自己可以多出这么多的时间，多做这么多的事情，并且是精神多了，身体好多了，不容易胖了。
你累吗？
你知道自己哪累吗？
你知道该哪休息吗？
你知道最低成本的休息吗？
你有更多的时间吧更好更多的事情吧！
你精神更好了吧，身体更好了吧！
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