震耳欲聋的音乐声，忽明忽暗的灯光让你紧张而兴奋，身边是同样挥汗如雨的战友，面前是指引你前进的教练，而你骑车渡过眼前的溪流，即将登上一个山坡，坡路有点陡，必须紧蹬两步才能不掉队。这样刺激的体验可不是在野外进行山地车训练，而是在喧闹都市的健身房中痛快地玩一把动感单车。

    起源于美国的动感单车(Spinning)沾染着浓浓的美国味道，活力四射，热情奔放。这项进入我国时间还不太长的运动，如今已经占据了京城各大健身房的黄金位置.它巧妙地结合了节奏感极强的音乐、变幻莫测的灯光和教练的指导，模拟出在高山、平地和沙滩等多种路况上骑行的效果，制造出令人兴奋的运动感。
　　动感单车一节课约为50分钟，分为7分钟热身、35分钟骑行和7分钟放松。许多热衷于运动的朋友已疯狂的迷恋上这项运动了，迷恋那气氛，也迷恋那感觉，更迷迷恋那刺激，一大帮人在震撼的音乐中一起玩儿命地蹬车出汗，同时也在宣泄情绪与压力，要是遇上前面或旁边有个动作特疯狂的，自己也一定会疯狂起来！

   激情的音乐、时尚的单车、专业的教练、充满动感的气氛，怎么样，你也为此而着迷了吧？一起high吧！