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拿到深水证了:)

(2006-11-18 22:13:24)
拿到深水证了:)         从04年就开始间断游泳,但一直不会换气,一直不能连续200米,也一直没有勇气考深水证。今天下午,在小雨的鼓励下来到八中考证。第1圈很顺利,第2圈就力不从心了,呼吸也配合不好了,停了3此手扒岸边。上来后教练就是不给证。经我们软磨硬泡后,教练同意我歇会儿后再游1圈,就给证。哈哈终于拿到了。
       在此,特别感谢小雨在泳道内的全程陪护和鼓励,也感谢八中宽容的教练。
拿到深水证了:) 
   从八中出来漫步在长安街,绿树红墙抒写着一份怀旧的美,璀璨的霓虹演绎着现代的情,北京就是这样多彩,清风拂面,心像路一样宽广,呼吸着清爽的空气,感受着运动后的心跳……  
拿到深水证了:)
 
拿到深水证了:)
 
拿到深水证了:)
 
拿到深水证了:)
 
拿到深水证了:)
 
拿到深水证了:)

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