上周工作异常的忙碌，晕头转向，实在无聊，压力会让人失去自我。周末的生日，让我忘却了工作的繁忙与压力，几位朋友聚会了3次，本来自己都忙的不想过什么生日了，是他们在惦记着我、关心着我。让我快乐并感动着。

    一周没有去健身了，今天下班后来到健身房，好象有点陌生了，身体感觉也不在状态了，练了半个小时，冲个澡就出来了。以后要力争恢复到以前的一周2-3次了。