有没有一本健康书能从头读到尾

桂杰

我的一个忘年交老张曾经发誓要活120岁，可自从退休之后，原来身体棒棒的他居然开始大病小病不断，于是他成了“健康书籍”的拜物者。洪昭光，曲黎敏，《人体使用手册》等等，是他整天挂在嘴上的关键词。看着他家里一大摞的健康保健书，每一本都是几十万字，我想这可能是他一辈子最难啃的“文件”了。老张实话实说告诉我，其实没有哪一本健康“红宝书”，他能够从头读到尾。

我的身边，像老张这样迷信健康书的人大有人在，似乎怀揣着这些健康书就能长生不老，就能心里踏实。

的确，健康书火了。当前，在图书市场上，健康书籍是最富于增长活力的一支大军。有统计数据显示，近年来，健康类图书的年销售量涨幅超过了20%，远远超过了图书类平均10%的增幅水平。在相关的调查中发现，超过六成人家中都有5本以上的健康书。而拥有这些健康书的人看来看去却看糊涂了，到底要相信什么样的健康书呢？

洪昭光老先生是大专家了吧，可自从被市场看中之后，几十本洪老先生的书满天飞，洪老先生的书有一大特点就是放之四海皆准，但你要是专门咨询糖尿病、肾炎或者是胃痉挛这类的专门的病症，洪老爷子的每天食用“红黄绿白黑”也救不了你。而在北京图书大厦，有朋友惊奇的发现，这边的货架上摆着曲黎敏《从头到脚说健康》和《曲黎敏黄帝内经全集》等，而在另一个书架上，则摆着《曲黎敏养生书的135个错误》。翻开两本书一看，每一种说法都言之凿凿，作为普通读者，真让人分不清孰对孰错。还有一出手就是四五十万字的所谓刘太医后人，中国新闻周刊的调查表明，此人乃一剪刀专家，神神鬼鬼的，非法行医差点把人给治死，居然也信者众，包括一些IT界人士和很多看似有头有脸的人都成了“刘太医”的拥趸。

面对健康书，高智商的人也容易变成弱智。还有一些智商不高的专家，四处讲经论道，把许多人变成弱智，盲听盲从正是弱智之大成也。

有一次，和阜外心血管医院的一位著名专家、卫生部健康教育首席专家聊天，我问他为何不走上电视讲经说法，造福众生？答曰：现在电视台热捧的很多专家都没有在医院坐诊的经历，都是半路出家，我这样的所谓在国内外学术领域还算知名的专家，与这些人在一起谈“养生”，岂不是混淆了身份。

呜呼哀哉，原来如此啊。

前两天，与朋友聊天吃饭，席间又认识一位健康专家，此人名为张峻斌，没有什么大名气，斯斯文文的一个书生相，但看看名片上的介绍则让人肃然起敬。张乃中国中医科学院的医学博士，还是香港注册中医师和健康管理师。后一问才知，人家是中医世家，其父张士君医师乃香港知名的医家、武术家、点穴专家。

张不能免俗，他也上电视，大谈“养生”，并大举出书，席间双手奉上新书一本，名曰《就几招让你轻松挥别颈肩痛》。我不是来听他谈书的，而是来了会朋友的，但眼见席间的几个文人立刻拜倒在张的西服下，开始和他学习如何用简单的动作放松颈肩，也对张刮目。

我怀疑张的书也未必能够从头看到尾。拿回家之后，210页的书，117页以前都是图文，具体是教你如何做操，预防和保健颈肩的，被我一扫而过，倒是该书第三部分和第四部分《耳熟能详的颈椎病常见症状》和《息息相关的颈椎病疑难》，我看得津津有味。我这才知道，心绞痛、心律失常、乳房肿痛、打嗝甚至吞咽困难也许都和颈椎病有关。对于我们这些以写作为职业的人来说，基本上都是颈椎病候选人，于是，对于无意中得到的这本书还是心有好感。