补肾生发多吃芝麻
(2008-12-23 09:35:47)
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养生黑芝麻健康 |
芝麻可分为黑芝麻、白芝麻两种,但药用以黑芝麻为多。《本经》称芝麻“主伤中虚羸,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓”。《本草备要》称芝麻“明耳目“乌须发,利大小肠,逐风湿气”。《天工开物》赞芝麻为“冠百谷而不过”。
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