最重要的是自己站起来

    回忆去年5月12日汶川大地震发生时的场景，回想灾后部队官兵、当地干部、所有村民冒着余震不断的威胁，夜以继日地投身于救援工作的情形，感念全国各地纷纷捐物捐钱，为灾区送去维系生命的必需品的场面……

    这是一个朗诵配舞蹈的表演，表演地点是北京鼓楼西大街一家宾馆顶层的露天平台上。表演者是31位来自都江堰灾区的妇女，她们中有16人曾在地震中丧子，一人丧夫。7月15日的中午，烈日炎炎，但这丝毫阻挡不住31位妇女的表演热情。坚强、乐观写在她们的笑脸上。

    这一表演活动是灾区母亲心理援助培训班活动的一部分。

为了帮助灾区妇女早日摆脱地震的阴影，去年12月，北京农家女文化发展中心和都江堰市妇联在向峨乡的莲月村、石花村、红火村和东林村开展了“都江堰母亲心理援助行动”，组织妇女参加心理培训、成立妇女健康支持小组、请人教她们绒绣、羌绣等。“现在心情好多了，胃口也好很多，而且很多人都已有了小宝宝。”31位母亲纷纷表示。

    如今，灾后重建取得了重大成效，灾区母亲们马上要搬进由政府统一规划的永久安置房。从农村的独门独户到如今的社区生活，她们应该如何适应？如何

积极参与社区建设？在此背景下，7月13日，灾区母亲心理援助培训班在京开班。全国妇联副主席、书记处书记甄砚一大早就赶到培训班代表全国妇联领导看望大家，并满怀感情做了致辞。

    培训班计划举办四期，如今举办的是第一期。培训班为31位妇女准备了丰富的课程。在为期5天的培训中，中国妇女报社副总编辑、《农家女》主编谢丽华做了题为《开发潜能，追求成功人生》的演讲；北京市第六医院医生张瑞萍讲解了“孕期保健及常见妇科病防治”的相关内容；原中国人民大学心理干预中心主任赵颖教大家“认识情绪与情绪管理”；中华女子学院社会工作系副教授齐小玉针对“小组能力建设”做了讲课；北京农家女文化发展中心项目部主任许容就“健康心理与亲子教育”发表了演讲。

    “一参加活动，什么事情都忘记了。我感觉很快乐。”已经怀孕2个月零10天的马福英面带笑容。

    “这让我们学到了很多知识，回去后要尽自己的能力把在北京得到的知识和关爱带回去，去帮助村里的其他妇女。”来参加培训班的前十来天，张燕崴了脚，而且失去独子的她正准备怀孕，但她还是不放弃来参加培训的机会。

    开展文艺活动，也是援助行动的重要内容，而且是许多灾区母亲自发的行为。

“重建家园，没有精神是不行的。”本着对祖国各地人民的感激之情，怀着走向新生活的希望，失去幼子的石成蓉和张燕等人自发选择了歌曲《向着太阳》，

还自己编排了舞蹈，并带动村子里其他妇女一起表演。“这是我们内心的真实表达。”石成蓉激动地说。

     “可以说，我们是先行者——先行动起来，带动其他人都跟上。”石成蓉告诉记者，回去后，她们还要继续推广“广场舞”“锅庄舞”等舞蹈，让大家在小区里都能活跃起来，积极面对生活。

    开班仪式上，甄砚副主席鼓励大家，“优秀的母亲是勇敢的、坚强的，也是无私的、乐观的。对灾区母亲而言，最重要的就是要自己站起来。”这一点，灾区母亲们做到了。正如石成蓉在自己的诗《孩子，你是否到了天堂》中写道的：“孩子，你一路走好，不要带上父母的悲伤，父母会慢慢坚强。”

                                  中国妇女报记者周文