又是一夜未眠。

    事实证明，我貌似健康洋溢的身体，却是经不起风吹浪打的。

    三月份动过手术后，惊天骇浪枪林弹雨地折腾到现在，外来的，内在的，一浪又一浪，一波接一波。身心憔悴，白发陡生。

    也许是，谁也没见过神采飞扬的我有这样憔悴颓废的时候吧。我越是低调越是遮掩支吾，偏偏朋友们就更加同情加伤感，一个两个的，因此家里得补品就没断了溜。

    先是大批量的水果，放在阳台里烂了一大半，只好每天带到办公室央求我的老哥老姐同事大家帮忙吃！可有人不爱这口的，楞是不给面子。后来是朋友从山东专门带给我的大枣，宁夏的同仁托人带来的枸杞，暂时在西藏工作的的姐们还弄来了雪莲，东北的哥们更是千里迢迢寄来五味子和人参，说是能定气养神！还有蜂蜜和蜂皇浆，吃得我直想吐，这几天开始又有人给我送洋参片和天麻杜仲！

    我的天那，我真怕我在这个年纪雌激素补大发了！要仅仅是眼冒绿光鼻子出血还好控制，要真是弄夜不能寐满大街乱跑可就坏事了！！！

    这几年，身边三、四十多岁女人们都在谈关于人到中年的问题。

    说是女人到了中年，要学会情绪稳定、性格豁达；要学会日渐平和，锋芒内敛，善解人意。我试着这么做，挺难的。估计要到那个境界还真得补补。

    食补不如心补。我知道吃什么补品都很难能达到那样的层次和境界，那得是内外兼修的过程。我打定主意等到把手头这些人参鹿茸灵芝用完再加强精神修炼，多看点哲学书心理学书美学书，再练练瑜珈弹弹钢琴，反正得把这颗蹦蹦直蹦的心弄软呼了为止。

    然后我就再也没梦想再也不激动了，然后我就是标准的一端庄典雅的中年妇女了。平静，平静得吐气如兰，高雅，高雅得仪态万芳。内敛，内敛得毫无喜怒。这样，我就离那种“非常没效果非常没意思”的中年女人的成熟不远了。

   那样的女人，才是被岁月打磨得成了精品和极品的女人吧？

   我会努力的！

   内外兼修。除了把手头的食补的东西吃完嚼碎咽下去，再把心也揉搓捻磨得平静如水。如此，我就大成了。