人生是场修行 苦乐全在心境

王阳明被誉为中国史上集立德、立功、立言“三不朽”于一身之“完人”。他用一生告诉我们：世界是自己的，与他人无关。

有句话说的好，改变别人是神经病，改变自己才能成神。而改变自己，不外乎修身养性。而这正是王阳明的主张。

心中有风景，眼中无是非。

王阳明曾说过：“种树者必培其根，种德者必养其心。”在他的认知里，生而为人，就像是一场修行。这段修行路途的根基，可为修德。而修德行的重点就在于在修心。所谓“疑心生暗鬼”，自己立心不正，便往往会以己之不正之心度人。古今很大哲人都曾说过，万事万物，一定程度上都是人内心的投射，所日里人们所看到的不堪，很多时候，其实是自己内心世界的丑陋缩影。

老一辈人常说：心中有风景，眼前才能无是非。人生很短，很多人与事物根本无法触及。与其空费心思揣摩他人，不如把时间用来正视自己的内心。正视自己，是一种内心的自省。懂得自省，可以摒弃郁结愁闷等等有害的心态，让心胸开阔。以包容的心态看他人，以真实的眼光看自己。

一个人，只有愿意面对最真实的自己，懂得静坐常思己过，闲谈莫论人非时，就能领会到王阳明“修身立命”的智慧。

心里栽花，方得圆满。再雄奇美丽的景致，如果失去没有鲜花的点缀，终究失了几分生机。心灵的原野，如果没有鲜花的充实，也会生机凋零，单调乏味。无论面对怎样的人生，经历再如何，也不忘在心里种花，这样人生才不会荒芜。因为仗义敢言，被朝中不少人视为眼中钉。被贬流放不说，还被派人暗杀。害怕家人被牵连，远匿到龙场，却又被当地人恶意攻击，濒临绝境。

但是王阳明却不恼怒，反而尽力改善当地人生活。时日一长，山民们对王阳明从防备到爱戴。后来王阳明讲学，这些人都是最真诚的信徒。

王阳明说：人人皆可为圣。每个人都有良知，内心都有善良的种子。只要你能真诚对待，总可以唤醒他们内心的善良。史载王阳明八岁时过目成诵，十岁时下笔成诗，神童之名，名动天下。然而，自二十二岁参加会试起，王阳明一生命运跌宕坎坷，甚至数次面临绝境。可面对生命中的种种苦难，王阳明始终能保持一颗澄明的内心，入世时保境安民，出世时修心悟道。

可以说，终其一生，用一句诗来形容王阳明的心态就是：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。其实这一切的秘诀不过三个字：平常心。该努力时竭尽全力，是非成败反倒看得淡些，别为不值得的事钻牛角尖。以一颗平常心面对得失，尽人事，而后听天命。

王阳明说：“万缘脱去心无事。”修心养性的功夫，就在平常。人生本没有大事，过好平常每一天，就是最了不起的修行。心若不安，世间万物跟着烦乱，纷纷攘攘，无穷无尽。心若放平，不执着、不着急，安安稳稳的幸福感也就随之而来。

王阳明又说：“今人于吃饭时，虽然一事在前，其心常役役不宁，只缘此心忙惯了，所以收摄不住。”保持一颗平常心，就是生活的最佳状态。正在做的事情，和正在相处的人，才是眼下最重要的。

王阳明还有诗云：“饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。说与世人浑不信，却从身外觅神仙。”饿了就吃饭，困了就睡觉，做好世间最平常的事，才能快意人生。

被贬至龙场的日子，是王阳明生命中极难熬的一段时光。在那缺衣少食的蛮荒之地，他的随从们相继病倒。为了照顾好自己和随从，王阳明亲自打柴烧水、洗衣做饭，甚至亲手喂饭给随从们吃。不仅如此，王阳明还担心，在艰苦环境下随从们会心情抑郁。于是，他经常给随从们吟诗诵词，哼哼小调，只为让他们心情好些，忘记艰辛和痛苦。面对那些难以预料的事，他不去劳神；面对那些不能改变的事，他一笑而过。

生活，好也要过，歹也要过。唯有一颗平常心，才能让你成为自己生活的主人。

王阳明有个弟子叫徐樾，自以为已经深谙阳明心学的真谛，王阳明就让他加以说明。徐樾每举一个例子，王阳明便否定一个，接连举了十几个例子却全都被老师否定，徐樾开始焦虑、沮丧。王阳明指点道：“你太执着于外物。”徐樾不解。王阳明指向烛火：“这是光。”又指向船外被烛光照亮的湖面：“这也是光。”再指向河面星星点点的渔火：“这都是光。”徐樾起先茫然，随即顿悟。光既不在烛火上，也不在日月星辰之间。王阳明说“此心光明”，只要心中有光，光便无处不在。

内心光明，世界也就光明，无论面对什么事内心都是一片坦然。这样的人，懂得在前路迷茫时，点亮自己心中的明灯。

养吾光明心，是最高的修为。无论是辉煌还是灰暗，无论是成功还是失败，眼前这段路，都是人生中的一段旅程。越是艰难时，越要守住内心的光明。

关于人生的起起伏伏，王阳明全都坦然接受。在他看来，走路不小心跌倒了，重新站起来就好，万万不能赖在地上不起身，更不必自欺欺人装作不曾跌倒的样子。有高峰，自然有低谷；有坦途，自然有坑洼。无论如何，心向光明。

王阳明还曾说：“如今于凡忿懥等件，只是个物来顺应，不要着一分心思，便心体廓然大公，得其本体之正了。”这句话的意思是，对于愤怒等情绪，学会顺其自然，不必过分在意，心体自然会廓然大公，实现本体的中正了。

依王阳明之见，心胸狭隘的人，只会将自己局限在狭小的空间里，郁郁寡欢；而心胸宽广的人，他能以宽广之心解决与人纷争，慰藉心灵，因此他的世界会比别人更加开阔。

人们常说，心狭为祸之根，心旷为福之门。心胸的宽广与豁达是一种修养，也是衡量一个人层次高低的标准。如果凡事都斤斤计较，久而久之不但心胸变得狭窄，而且常常对别人产生怨恨情绪，这对己对人都是一种伤害。

只有敞开心怀，面对摩擦和误会放下心中的愤恨情绪，才不会被俗世尘埃所扰，才能安心当下，保证身心的纯净。包容万物，容纳太虚，待人处事宽大为本，才能活得轻松，舒心自在。