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心理学四大流派的心理治疗观点及技术

(2010-11-01 08:20:28)
标签:

教育

1、精神分析理论与精神分析治疗

 

  创立年代:1896年

  代表人物:弗洛伊德、霍妮、埃里克森

  理论基础和主要观点:无意识论(即意识、无意识、前意识理论)

性心理发展论(性本能理论)

人格结构论(本我、自我和超我)

心理防御机制论

  贡献

1、第一个对人类的无意识心理现象作系统探讨。

2、对成年人人格结构的分析有合理成分。

3、它是第一个正规的治疗体系。精神分析是现代心理治疗的奠基石

  局限性:

1、单纯强调人的生物性。忽视人的理性、社会性。

2、过分强调性本能的作用。

3、疗程太长,花费太大,疗效并不肯定。

  方法和技术:

自由联想(发掘无意识的途径)、梦的解析、对阻抗的处理、对移情的处理

解释(使无意识中的内容意识化)

注:由于精神分析疗法需要主疗者非常强的专业技术和知识,而且治疗时间很长,花费巨大而效果不一定好。故一般学校心理辅导工作中很少用。

 

2行为主义理论与行为治疗

    创立年代:1913年

    代表人物:先驱:巴甫洛夫     创始人:华生  代表人物:斯金纳班杜拉米勒

    理论基础和主要观点:经典条件反射理论

      操作条件反射理论

      模仿学习理论

      主张通过控制环境、运用强化,来塑造人的行为。

    贡献:揭示了行为塑造规律:从行为之前的刺激和行为之后的强化来控制人的行为。

    局限:1、单纯强调人的机械性,忽视人的主观能动性,否定人的高级心理活动。

2、忽视认知的作用。

    方法和技术:系统脱敏法、放松训练、厌恶疗法、暴露疗法、强化、模仿、

角色扮演

 

3人本主义理论与当事人中心治疗

    创立年代:20世纪40年代

    代表人物:马斯洛、罗杰斯

    理论基础和主要观点:需要层次理论、自我实现理论、以人为中心理论、

主张回归人的内心、认为人有“自我实现”的倾向

 

    贡献:1、对咨访关系的研究;

2、对人的能力的积极信念;

3、强调咨询师的人格和态度的作用。

 

    局限:1、关注人的心灵世界,但偏重于人的非认知方面(需要、情感),关注人的

理性不够。

2、咨询师过于消极。有时易被来访者操纵;也不适合内省力弱的来访者。

3、忽视咨询策略和技术的运用。

    方法和技术:倾听、无条件积极关注、让来访者发掘自身“自我实现”的潜能,调整行为,向“自我成长”方向迈进。

 

 

4、认知理论与认知心理治疗

    创立年代:20世纪50年代

    代表人物创始人:艾利斯、贝克

    理论基础和主要观点:认知理论、ABC理论、主张以认知为研究对象、

强调理性、认知的作用、强调“情从理生”、“以理驭情”。

    贡献:1、恢复了人的意识、内心活动的地位,把人看作理性的人;

     2、关注人的认知、信念;

     3、对情、理关系的见解与处理。

    局限性:1、不太重视咨访关系的作用;

     2、具有价值干预的倾向。

    方法和技术:1、把认知矫正摆在最突出的位置;

     2、帮助来访者认知重组:认清并去掉不合理的信念,改变不合理的思维方式,代之以合理的信念和  思维方式。

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