新一期冬训记
(2009-02-17 22:54:58)
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体育 |
2009年到了,真快!
数数指头,我加入国家队已将快一年半了。
在这一年半的时间里,真的收获不少,见识了不少。
因为国家队,使我有更多参加高水平比赛的机会,
令我成熟了,成长了。
从业巡到女子东方职业赛 到皇后杯 到世界业余队际锦标赛 到LPGA大新华比赛。
08年我过得很充实,但是不满意。
参加了很多比赛,除了第一站业巡的冠军,就没有出过什么成绩了。
09年国家队新一期的集训又在金湾开始啦!
每次的集训都是一个让我们提升的过程,这一次当然也不例外
我们的时间不多了,离亚运会只省不到2年的时间。
我们深知时间的紧迫,责任的重大,一刻也不敢怠慢。
高协也为我们创造了很好的环境和机会。
这次的集训我们多了2个外国教练来帮助我们提高水平。
男队的教练是JIM(吉姆),他有丰富的美国PGA的经验,是一个很耐心很有经验的教练。
我们女队的教练是Gareth Winslow(温高力),他是新西兰人却说着一口流利的中文。他很棒!我们都很喜欢他。他的球教得很好,能用道理说服我们,而且人很幽默,和队员打成一篇。
除了2个外教,我们还有Jim的妻子劳拉做我们的心理老师,定期给我们上心理课,因为高尔夫球是很讲究心理的一项运动,光有技术没有心理是肯定不行的!劳拉给我们上的“信心”,“专注”,“情绪管理”等专题的课真的帮助我们很多!!
领队赵老师还给我们上“勤奋”,“坚持”等教育课,提高我们的思想水平。
体能的吴教练,队医王大夫还有姚哥李冰哥哥都给予我们很大的帮助。
新一期的集训真在如火如荼的进行中。
大家的目标只有一个:好好训练,提高技术,在比赛中取得好成绩!
每天训练内容都不一样,现在训练重点是在修改挥杆动作和short game上。
我们现在和好球手最大的差距就在推切。特别是推杆!!
好的lpga和pga的球手都是30以下都推杆,而我们却常常35,36的推杆!甚至还有40的!!
差距甚大!所以,在未来的1年多里,推杆都将是我的重点!
一定要在推杆上多下功夫!我相信!功夫不负有心人,我定会有突破的。
我觉得我在心理课上学到最多的应该是“自信”!
我觉得我是一个缺乏自信的人,劳拉自信的那节课使我明白一定要自信!
自信是很重要的!前不久差点夺得PGA冠军的Rollins,就是一个很好的例子。他是JIM的朋友。
他在好多年前,球打得不好,只在二级巡回赛上拼搏,但是他很自信,他坚信他会回到PGA赛场上的,他对每个人都那么说。确实,2年后,他回到了一级PGA的赛场上。在今年刚结束的一个比赛上,他差2杆就夺得了冠军!他真的很自信,自信是我们成功的基础!
09年来了!我一定会有新的突破!
要对自己有信心!
要相信自己!
我能行!

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