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巧用剩饭做美味儿——蛋包饭

(2013-04-09 20:56:05)
标签:

育儿

美食

蛋包饭

分类: 美食厨房
   去年偶然看了一部韩剧【屋塔房王世子】,世子和随从从天而降来到了前世和他有缘却无份的朴荷身边,善良的朴荷给饿坏了的他们几个用剩饭做了一顿蛋包饭,看上去手法很简单,于是和然然吹牛:“这饭,我也会做。”牛吹了,却一直没动手。去年带着两位小美女去鼓浪屿玩,晚上在小吃街里孩子们遇见了传说中的蛋包饭,十元一份买了一份三个人品尝,感觉挺好吃的,丫头想起来:“妈妈,您不是说您会做吗,回去做给我吃吧。”得,又想起来了。不就是蛋包饭吗,手到擒来的事儿。巧用剩饭做美味儿——蛋包饭巧用剩饭做美味儿——蛋包饭
  前些日子匆忙中给孩子们做了一次蛋包饭,受到一致好评巧用剩饭做美味儿——蛋包饭,没来得及得瑟就被吃光了,外甥女在大学食堂里偶尔要了一次蛋包饭回来告诉我:“小姨,还没有您做的好吃呢。”孩子喜欢吃我做的饭,这就是最高的荣誉呀。
   最近单位很忙,一直到五一才休息,每天下班回到家也是匆忙做饭,为了节约时间我往往是蒸出一锅米饭吃一顿新鲜的,剩下来的可以第二天晚上做蛋炒饭或者稀饭,更可以做出闺女喜欢的蛋包饭。
   
巧用剩饭做美味儿——蛋包饭
     我这是无师自通的蛋包饭,做法很简单:
     1、将喜欢吃的蔬菜胡萝卜和黄瓜、火腿肠切成小碎丁备用
     2、锅内放些底油,先放入胡萝卜炒熟,再加进去黄瓜和火腿肠,放盐翻炒至黄瓜八成熟,加入剩饭翻炒
     3、鸡蛋放盐略加一些清水,充分打散,均匀倒进加热到一定温度的电饼铛中,熟了以后就成为一张鸡蛋饼
     4、把鸡蛋饼放在盘子里摊开,炒好的米饭盛进鸡蛋饼里,用鸡蛋饼完全包裹好
     5、挤上番茄酱,画出可爱的笑脸和你喜欢的任意图案
    很简单但是营养也全面的蛋包饭就这样出现在你眼前了,有木有想尝尝的欲望?
巧用剩饭做美味儿——蛋包饭
  闺女吃了两大份,正值中考冲刺期的丫头最近瘦了不少,我这个做妈妈的工作再忙再累也要保证后勤补给供得上不是,努力多学习做美食,简单的,有营养的更是我迫切需要学的。和孩子一起加油吧。
    

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