昨天晚上趴在电脑桌前起劲儿的织围脖，十点了也没有什么困意，老公对我气愤中夹着无奈的态度：“谁说晚上十点一定睡觉的？还说向人家西西学习，说到做到的是人家，你就坚持了两天，你看人家西西，到点就下线休息去了。”是呀，一向说话算数的我，怎么就抵不过这网瘾呢？不过一般情况下，老公就只是唠叨一下，不强制执行催我休息，只有在我大姨妈来访的那几天，是毫不客气的逼着我早点休息的，因为他知道我在非常时期的那几天，不早点儿休息，次日就会头疼欲裂，脸色也惨白的吓人。不过最近这几个月好多了，即使偶尔熬夜也不怕了。因为我有秘密武器了。

   先说我这个毛病起源于好多年前了，那一次是白天累了一天，晚上又陪着老爸打牌到夜里两点，忽然就觉得出虚汗，浑身无力的，恶心头疼，说什么也玩不下去了，老爸当时还奇怪这小闺女怎么了，又批评我这身子骨还不如他老人家健壮。睡了一觉之后，第二天就一切正常，因为休息一下就好，也不怎么在意，以后又陆续出现这几次之后，明白了是大姨妈来造访导致的，也就不当回事了。后来演变到大姨妈不来的时候，只要累着了，都会头疼恶心，浑身出虚汗，心里有些不安了，为什么会这样？老公陪着看了医生才知道是我气血两亏导致的脑供血不足，出现头疼恶心等症状，注意休息是一方面，另一方面平时要注意多吃一些补气补血的食物。 

   血对女人的一生，尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程，均与血息息相关。因此，中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点。看来我必须好好补补了，那吃什么可以补气补血？

  枣，又称红枣或大枣，含蛋白质、有机酸、糖类及多种维生素、微量元素。早在《内经》中就有“枣为脾之果，脾病益食之”的说法。《中国药植图谱》有枣能治过敏性紫癜病、贫血及高血压的记载。枣既有丰富的营养，味美可口，又是治病良药，适宜一切虚症，有补气血、健脾胃、增强机体免疫力之功效。
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  蜂蜜，《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品，古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。”  图片来源于网络

   大枣好说，口感和质量容易区分，蜂蜜这东东可不是我一眼能区分出好坏的。如今路边常有摆着几个蜂箱，就喊卖蜂蜜的蜂农，打着的招牌是纯天然。唉，各式各样的蜂产品弄得我不知从何下手。也有朋友教我说蜂蜜从颜色上看清澈的未必好，有可能是糖水；又有的告诉我：色混的未必好，可能有杂质，我晕，好友见我纠结，笑我：直接买质量有保证的品牌算了，干嘛要自己那么辛苦的去辨认啥。
  也是哈，经过多方打听，我找到蜜密斟，这个品牌的蜜产品从原料到成品都经过精心筛选，严格检验，每件产品都达到甚至超过国家优质品标准，嘿，专业检验出来的产品，咱老百姓直接招呼呗。
   根据网站的产品介绍，我买了益母草蜜膏http://item.taobao.com/item.htm?spm=1103FbPI.1-2fKnS.3-56UDI2&id=7357280882调理身体，她将益母草精华提取物配以益母草花粉与益母草蜂蜜精致而成，益母草蜂蜜性温，具有润肺养气的作用；益母草花粉是益母草植物精子，富含丰富的氨基酸及维生素，是一种高蛋白低脂肪的营养食品，被称为“全功能营养库”。益母草蜜膏三者强强联合，活血调经的同时兼有养气补血的作用，嘿嘿，真是一举多得呀，这个蜜膏不但治好了大姨妈造访带来的头疼，还治好了我多年的痛经，常年野外作业导致的脸上暗斑也消失了，每天那种由内而发的开心就不说啦。

   老公不知俺的秘密武器，只是见我一直没有被头疼困扰而放心了很多，可瞒不过闺女这个小机灵，她见我每天冲调蜜膏水服用，也眼馋的不得了，总是吵着也想喝蜂蜜甜水，好吧好吧，咱这妈妈真是不该吃独食哈。趁着网站有活动，我挑了几样适合闺女和自己的产品。紧实的包装保证了运输过程中的蜜产品安全，猜猜我买的都有什么？

  三种蜜膏：蓝莓的给闺女的。蓝莓蜜膏可以增强记忆，帮助提高睡眠质量，预防近视及视网膜剥离，可以增进视力，这个最适合俺那馋嘴小丫头啦。蜜密斟让我和闺女每天的小日子都甜蜜蜜的，女人最重要的是懂得爱自己哈，你呢，想不想给你的生活也加点儿蜜？点击试试蜜密斟