西西发起了一个
如火如荼的秋季有奖健身赛,说实话,我很羡慕大家积极参加锻炼的精神头,可是自己腿的膝关节有问题,做啥运动都不能长久,也不能强度大,她们跳绳、踢毽子,爬楼梯的,我只有眼看着羡慕的份儿,于自己,最多就是晚饭后和老公散散步罢了,还别走太久了,不然的话,膝关节就会酸痛。随着自己心疼自己的腿,人也懒散了很多,跟着大家忽悠两天就忘了坚持锻炼的重要性,今天,真的,从今天开始,我要痛下决心,健身不健身先不说了,减肥是最重要。
今天单位上周组织的体检结果出来了,我这不算胖也不算苗条的身材,居然是胆固醇高出正常值!最让我不理解的是,我还贫血!这是咋了?一个鉴定我营养不良,而我胆固醇又高,真不懂医学呀,我吃的美味咋都变成胆固醇了呢?营养呢?
鸡蛋以后不敢轻易吃了,因为我知道鸡蛋里面胆固醇含量高,最爱的看海家的鱿鱼丝也不敢吃了,那玩意儿也高,以后只能吃她家的小带鱼这类了,呜呜。谁来同情我一下呀,
。我真下决心了,减肥,等着瞧吧,我要在十月瘦5斤6斤的。
午饭时回家告诉老妈:“以后咱家一周只能吃一顿肉。”老妈说“我每天只中午你回来做好吃的,早晚我和你爸爸都是凑乎的,这中午你还不让我们吃好点儿?”
我中午吃好的,晚上回家,孩子回来,老公又要给闺女做好吃的,我不吃?我不吃岂不馋坏了?哎呀,真郁闷。全家人就我是两边吃好的,我不长肉谁长呀?我坚决表示不吃肉的同时,老妈一双筷子夹起一块排骨:“你不是还贫血吗?营养不良哪行?吃吧,一块两块没事儿,哪那么怕。”无语,吃了,不敢和她较劲。
我有决心,可是真的没信心,在老妈老公的美味诱惑前,我既要扛住自己肚子里的馋虫,还要抵得住他们的劝说,我减肥好不容易呀。试试吧,从今天此刻开始,我减肥!
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