大概从北京迎奥运倒计时活动开始，我们一家三口便不约而同地投身于各种体育健身运动。现在我们几乎每天都会自觉坚持健身锻炼，不过数儿子干劲十足豪情万丈，不知不觉间就将一向喜静不好动的我也卷入其中，爱人与我都成了他忠实的球类陪练。

　　可以说爱人一直保持体育锻炼的习惯，每天工作之余都要坚持打球朔身，有一段时间，他还报名参加了拉丁培训。虽然工作繁重，应酬繁忙，但因为坚持健身运动，十余年来，他的体型并没有随年龄的增加而变形走样，相反身板更加硬朗，身材更加健硕，身段更加有力，身体更加有型。

　　也许儿子受爱人潜移默化的健身影响，从小也喜欢参与体育锻炼，接触球类运动。最开始是他爱抢大人手里的篮球，学着大人的样子专注地拍打。爱人看到他拍球的姿势有模有样，控球的能力也稳稳当当，一有机会父子俩便一起练习拍球、运球与传球的动作。

　　正因为儿子运动平衡能力强，手眼协调能力好，我们很早就给他买了单车、滑板车与溜冰鞋等运动器材。每次穿插于人来人往的校园马路，都会惹来三五成群的女生的惊叫叹服，若无其事的儿子却有如灵巧的飞燕逶迤避让滑行而过。他熟稔的运动技能与闲庭信步的自信，让我从来不担心他会不经意碰触过往行人或意外地摔伤自己。尤其是他脚蹬滑板车，或穿上溜冰鞋，满校园都有他穿梭灵动的影子，让侧目的老人胆战心惊，佩服的小孩叹为观止！一群大学生路遇儿子倒滑轻巧灵活，不由得羡慕小朋友惊人的运动天赋，也为此纳闷自己七八岁的年纪都干什么去了？怎么到现在都还笨手笨脚不如几岁的孩子？不过说实话，胆小怕摔的我到现在还不会踩单车，更不用说对溜冰还能应付自如了。

　　自从去年暑假刻苦学会游泳的本领后，儿子便耻笑我是怕水的旱鸭子，动不动夸下海口要与大人试比高，看看身边到底还有谁能游过他？看来我想以身试水的底气都没有，又何来学会游泳的勇气？面对讥笑也只能自叹弗如了。

　　除了喜欢上篮球足球等大球外，儿子还爱上了乒乓球羽毛球一类的小球。每天晚餐后，他都要抱着副拍子往体育馆钻，试着与我们大人拉练较量两下子。通过临场观摩与实战训练，儿子的运动技能进步很快，嫌弃我已经不再是他的对手，迫使我不得不发狠地练球，以防他取销我作为陪练的资格。在儿子咄咄逼人的气势下，喜欢坐镇守阵的我岂能善甘罢休，于是也跟他一起打得热火朝天。就这样，在儿子的催促带动下，一家三口都不由自主地卷入了迎奥运健身活动！

　　我发现奥运年，自从全家投身体育锻炼以来，儿子的抵抗力逐渐提高了，连感冒咳嗽都不再光顾了，整整一年来他都没有打针吃药的记录！爱人的慢性咽喉炎也日渐淡出“江湖”了，不再日夜炎症不断纠缠不休。我的身体素质也日益增强了，每天承担超负荷的工作量，加上繁杂琐碎的家务活，依然能保持姣好的身段，觉得体力支取尚佳。如此看来，全家投身奥运健身锻炼，真可谓一举三得其乐融融啊！