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有报道称:南非世界杯结束了。一个月来,球迷们或坚守在电视机前,或泡在酒吧里集体“狮吼”……朝九晚六的白开水生活骤然过得精彩无比。世界杯结束,失落感难免涌上心头,曾经颠倒晨昏的球迷们不禁担忧:没有了世界杯,我们怎么办?而网上表达无法面对世界杯结束后无聊生活的帖子也不在少数。
2010年南非世界杯,最终以西班牙战胜荷兰首夺大力神杯而落下帷幕。世界杯结束了,杯具也来了。随着世界杯的落幕,不少球迷变得烦躁不安,同时也患上了“世界杯后遗症”。有球迷说:“我现在对任何事情都不感兴趣了,不想上班,也不想跟身边的人联系,我想继续世界杯的日子。”像这样的后遗症,如果不及时进行适当的心理调节,势必会影响球迷们正常的生活、学习、工作和身心的健康。在这里,只需三招便可化解“世界杯后遗症”的困扰。。
招数之一:尽早从世界杯的亢奋中走出来。世界杯走了,正常的日子还得过,不能过度沉迷在无休止的“狮吼”状态。看球赛的时候,你可以痴、可以迷、可以疯、可以狂,就是不可以不回来。球赛已经结束了,世界杯所带给你的亢奋、激情和狂野也随着而去了,原来的你该是回到正常生活的时候了。要想到,还有很多“未尽”的事业在等待着自己去做。面对明天,亢奋是有限度的,无极限的亢奋你扛不起。
招数之二:远离和克服失落感及无所事事的心理。世界杯去了,可我们的生活依旧在继续。痴过了、迷够了、疯足了、狂够了,要想着回来,该干嘛就干嘛,而不是一味地沉迷下去。痴迷一时是激情,痴迷到不懂得迷途知返,那可是失态的表现。玩物丧志是一种最不可取的生活态度,因为没有比现实更残酷的现实。
招数之三:正确处理好球赛后的沉迷与生活、学习、工作的关系。什么时候都不能忘了生活、学习、工作是你的主业,是主流;看球赛是你的副业,是支流。不能因为看了一场世界杯,就把自己整个的生活、学习、工作全搞乱了,让正常的生活、学习、工作偏离原有的轨道,并陷入无所适从的困境难以自拔,那就不是一个铁杆球迷最真实、最明智的做派。
不错,生活需要调剂,更需要激情,但生活更多的是需要理智、淡定和从容。任何时候都应该明白,无论是怎样的激情,最终都替代不了前行的方向,不管什么时候,对自己前进的方向,都要像哑巴吃饺子一样,要做到心中有数。怎么可以因为世界杯的来临,让自己的一切都变得变幻莫测,积重难返,甚至把快乐的人生变成了消极的人生。这恐怕就不是看世界杯的初衷吧?毕竟,一场体育盛事终究是替代不了生活的盛事。
我们说,体育除了强身和娱乐性之外,最终给人的是精神、力量和斗志。如果因为一场世界杯而丧失了生活的斗志,看不到自己前进的方向,或者无所适从,忘乎所以,最后的结果是忘了自己该干什么?这样的世界杯不看也行,不要也罢。
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