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快乐心理健康 |
分类: 随笔感悟 |
所谓散片,也就是零星冒出来的想法。
越来越不想写东西,即使是一种交谈,也开始懒得起笔。是累了吗?还是彻悟一切的无谓?
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思念是一种复杂的情感。
年轻的时候,思念很简单。或者是对远方父母的思念,或者是对一日两日不见热恋中爱人的思念,或者是对往日一段快乐时光的追忆,或者是对旧日相谈甚好的密友的想念........
当年长的时候,思念开始变得模糊,明明是思念远行的爱人,可轮廓却在无限的扩展,放大,最后竟看不清思念的究竟是什么
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每个人心中都有一个结。
结在自己看起来很大很重,很难解地开,在旁人看来却是极其微小,甚至不足道。这就是同样一件事,面对的人不同,结果也不同。
对于心理医生,他们也有自己心中的结,就像每个人都有自己最薄弱的一点,或许劝得别人轻松,真的落在他们的头上,未必就看得开。所以不要过分依赖心理咨询师,他只是旁观着清而已。
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快乐是一种简单的情感,我们生来就懂得笑,懂得找寻快乐,可是当我们越来越老,却忘记了本能。
清晨不管你从美梦、噩梦、无梦中醒来,就有两种情感等待着你去选择:快乐或者悲伤
相信每个人都想选择前者,那么为什么不放弃悲伤呢?
快乐的理由有千万条,我们大可随便找一种告诉自己,今天我很快乐!
就像摆在你面前的路有很多条,你大可选择一条你愿意去走的,如果你一定要选择悲伤,那又怨得了谁呢?
所以不快乐,实在是一种自怜的借口。
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