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(2021-08-20 20:24:44)
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分类： 散溜溜散 |
出伏，散溜走虎滩，进华丰，秋雨不绝…（210820）
周五，阴，出伏第1天，预报有雨的。
7:25，起床，清肠道，洗漱。不做早餐了，去亚惠解决一下。老三样，花费7.20元。
8:20，枫林街40号，我家文革前住宅门前出发，走望海街，经植物园，再转五五路上到中南路，一路南下。
海港医院，山屏花园，兴隆屯，迎宾路，市残联…
9:40，到了老虎滩桥头（只是地理概念，现实中已经没有桥了），休闲一下，鸟窝，万子…
再坐30路公交车原路返回，植物园站下车，经南山宾馆到了明泽湖，夏季拍几张。
在儿童公园北门小超市，买了10袋儿老华丰，还有两袋大食袋鲜虾鱼板泡面，花费16元。
回家，走了13400多步，达标了。满脸汗流浃背，浑身香汗淋漓，赶紧洗澡、更衣…
北阳台上网溜达，导入照片。一瓶鸟窝，一根老中街冰棍儿，一钵子冰镇西瓜…休闲时刻，消磨时光。
LD近午去大姨姐家了…
法定时间…
下雨了…
单位下发了岗位设置退休人员聘用办法，真心话讲，看不大明白，说是可以和退休待遇挂钩的…66岁了，不扯了！
傍晚不做菜了，剩菜热乎热乎得了，有鱼有菜，还有豆制品，还有坚果…
16:45，简单网宴，没喝啤酒…
17:45，北阳台上网溜达，一壶红T，正山小种，休闲时段。秋雨不绝，凉爽舒适，巴适得很，好安逸哟。
单位老干办小万再次拉我进单位退休群，上次退出了，这把不好意思了，进就进吧，多看少说，只看不说…
雨一直下，感觉凉了，赶紧换上长睡裤与老头衫儿，不能再穿短打了。主卧地台的凉席与凉枕也撤下了。
19:10，烤电，理疗…
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