转眼间8月过了一半，再过两星期我们的宝宝要离开自己的家，进入幼儿园过集体生活了，恭喜家长们，你们的宝宝长大了！如何帮助宝宝尽快适应幼儿园的生活呢？我想谈谈自己平时积累的经验吧，不敢说一定正确，但可以和各位家长互相交流、互相学习，探讨经验，让您的宝宝早日适应集体生活。

一、家长可以抓紧最后的时间，对孩子进行一下生活突击训练。

 （如：穿鞋、拉裤子、大小便时会及时喊老师、吃饭时调羹的使用方法……）

二、能在家中模仿幼儿园作息时间进行有规律地活动。

附：我园托、小班作息时间表

8：15—8：30     进园

8：30—9：00     区域游戏（角色游戏和区角游戏）、早点

9：10—9：45     早锻炼

10：00—10：20   学习活动（上课）

10：30—10：50   自由活动

11：00—11：30   午饭

11：30—11：50   自由活动（看看电视、散步、老师讲故事等）

12：00—14:30    生活活动、午睡

14：30—15：00   点心

15：15—15：45   学习活动

15：45—16：00   离园

备注：

1、我提供是本园时间表，仅供参考。

2、托班孩子由于年龄小午饭时间可以稍微早些。

3、早上游戏和运动时间按照季节变化会调整的。

三、培养孩子早睡、早起的良好习惯，特别是孩子午睡时间要提前。

    （幼儿园基本12点午睡）

四、家长要和宝宝说说上幼儿园是多么开心的一件事，可以学到很多本领、认识许多新朋友，老师很爱宝宝的。千万不要用上幼儿园来吓唬宝宝，让宝宝对老师和幼儿园产生恐惧感。

五、入园后家长能每天坚持送孩子上学、让孩子参加老师精心设计的每个活动。

六、每个孩子的性格差异不同，可能有的孩子适应期短，有的稍长些，都属于正常的。希望家长把孩子送到老师手上能及时离教室，不要躲在窗外看，反而会适得其反，孩子看见你在外面，会越哭越凶。家长要相信老师，要对老师放心。

七、如果家长要了解孩子在幼儿园的情况，可以在放学时留下来和老师交流（早上老师要关注孩子会比较忙）。或者，家长接孩子时问问：“今天幼儿园吃些什么？你认识了哪些新朋友，叫什么名字？……”家长每天问得问题别太多，问的方面可以多种，时间一长有的孩子习惯成自然，一放学就会迫不及待告诉您。如果一开始孩子不愿说，家长不要逼，但要坚持天天问。

八、可以要求老师用摄像机拍下班级孩子园生活情况，这样家长也可直观看到自己孩子的表现。

九、家长可以提前两天带宝宝上自己的班级看看，认识一下老师和教室的新环境，心里上帮助宝宝逐步消除上学恐惧感。

十、特别提醒家长，第一天送宝宝入园，要告诉老师您的宝宝有哪些食物不能吃有过敏反应。（这条最最最重要的，切记）还有，家长送宝宝上学不要三天打鱼两天晒网，一定要坚持天天送。有的孩子因为体质原因，初过集体生活会经常生病，属于正常现象，家长不必多怪幼儿园和老师，但宝宝病好后还是要送入幼儿园接受教育的。

    就是我个人的一些经验之谈，也希望同行能进行补充，家长和我进行交流，我愿意回答一切问题。