一、材料用具

黑豆一斤，黑枸杞四两，土豆粉二俩，瓶子或带盖的杯子一个，水。

二、将黑豆用清水泡24小时。

三、黑豆连水一起放入锅中，大伙烧开，中火煮到黑豆退色，水变黑为止。

四、捞出黑豆，加入黑枸杞粉，继续煮，注意搅拌。当黑枸杞粉和黑豆汤融合后，加入土豆粉，再熬制一会儿，取出 凉凉。

五、装入带盖的容器中，放入冰箱冷藏一周。去火毒。

六、将容器中的黑液体，再一次倒入锅中，继续熬制，开始出水汽，然后冒泡，熬制到粘粥状，达到能挂浆的程度，停火，放凉，装入容器中待用。

七、在头发微干的时候，涂抹焗油膏，套上塑料袋，防止干的太快。大约一个小时后，冲洗，可成。

至此，我的白发可以不用愁了，不用担心铅中毒的危险了，可以长久使用。