https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WUibkvZ897Nl00C7LL5ia1GNA4PRwyLGHcicmtwHoUtRB5SpDoicIpSNQyfQhAPSsLcnyibMibxldwAXEX9YIk7wPF5Q/640?wx_fmt=gif&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

姝宏瑜伽学院

Shuhong Yoga College

全美瑜伽联盟官方认证瑜伽培训机构

学院ID:275375

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WUibkvZ897NlE1YgAIiay1LPw3P5r4EColpNJmkVHSHUSSyddrHKSMJ5nvvgWMTINCh9ZoW7EF44Cqtug0IUftFw/640?wx_fmt=gif&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

北京校区实景航拍

官方资质

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远离城市的喧嚣

在自然中重塑自己

暂别尘世的浮华

身体与心灵的兼修

全美瑜伽联盟

是世界最权威的瑜伽机构

是全球含金量最高的瑜伽证书

是瑜伽行业最好的职业资格认证

这也是你华丽转身的一次投资机会

2021年3月15日 

线下全美瑜伽联盟RYT200培训班 

【北京站】

   火热招生中！

                                          

参加本次RYT200培训我们能给予你的

• 一站式教学，从零到精通

• 从形体到气质的全方位提升
  

• 提高语言表达能力

• 独立编排课程及灵活运用

• 安全健康的食宿环境

• 星级酒店级的配套服务

• 幽静封闭的景区式学习环境

• 让身心达到最大的放松

• 全球含金量最高的瑜伽证书

招生对象

• 零基础或有经验者均可
  

• 需要提高教学水平的瑜伽教师

• 想从事瑜伽行业 

• 自我练习瑜伽爱好者
  

培训目标

• 真正与国际接轨的瑜伽教师

• 毕业能担任专业瑜伽馆的瑜伽教师，私人教练

 

毕业证书

Certificate of Graduation

RYT200零基础瑜伽教师培训

毕业颁发全美权威RYT200证书

证书模板

我们的课程优势

Our Course Advantage

1. 线上+线下教学

线上+线下培训模式，让学生的学习全程无任何知识点遗漏，补足线下密集培训知识点过多无法完全吸收的问题，节约时间与金钱，告别复训！线上课程可无限制重复观看，终身免费。

2. 小班模式

小班模式授课，让每名学生得到细致的指导。

3. 师资力量

本学院为全美官网注册认证的五星级RYS学院，开设RYT200、RYT300、RYT500及RPYT孕产课程。为国内东北首家官网注册RYS学院，并在日本大阪也拥有独立的RYS学院，开设相应培训课程。本培训课程由全美瑜伽联盟最高级别认证的ERYT500资深导师担任培训总监，培训经验丰富，课程知识与国际接轨，从事培训行业十年以上，并有全美印度籍资深教师授课。

4. 身体评估

每一位学生在开课前会进行身体评估与图像记录，毕业后会进行对比，除了知识的累计，更让我们的外在形象和气质得到提升与改变。

5. 课程丰富多样化

完成培训后，每个学生将获得至少8套以上不同主题的瑜伽成品课程，并掌握至少3种以上市场主流瑜伽流派,丰富课程教学种类。

6. 全美认证证书

培训后经过考核，颁发全美瑜伽联盟RYT200证书，真正全球通用的最具含金量的行业证书。

7. 就业前景

持有全美瑜伽联盟RYT200证书的瑜伽教师，是各大瑜伽机构的稀缺性人才，就业率超高。如果你想，你可以到世界任何一家瑜伽机构应聘。毕业后本学院也可安排推荐就业，无后顾之忧。

8. 职业道德规范

每位培训的教师，拥有的不仅是资质，更是高品质的职业操守。把所学无保留的教授，让每位学生收获满满，达成所愿，就是每位教授老师的职责所在。

培训导师介绍

Training Instructor Introduction

培训总监：姝宏

姝宏瑜伽学院创始人

大连姝宏文化体育发展有限公司董事长

日本姝宏国际株式会社董事长

全美瑜伽联盟ERYT500资深培训导师

全美瑜伽联盟RYT200,RYT300培训导师

全美瑜伽联盟RPYT孕产瑜伽培训导师

全美瑜伽联盟RPYS培训总监

全美瑜伽联盟YACEP导师

香港瑜伽协会注册高级瑜伽理疗师

高级灵气疗愈师

教学大纲

Syllabus

瑜伽人文 Yoga Humanities

• 瑜伽教师道德规范准则
  

• 瑜伽著作的理论知识《哈他瑜伽之光》《瑜伽经》等

• 瑜伽经的八支

• 瑜伽与佛教的关系
  

• 瑜伽起源与发展历史

• 瑜伽的构成

• 瑜伽流派与现代瑜伽种类

生理学与解剖学 Anatomy & Physiology

• 瑜伽常用肌肉系统

• 瑜伽常用骨骼系统

• 瑜伽常用关节

• 人体呼吸系统

• 人体神经系统

• 人体循环系统

• 瑜伽与内分泌

• 瑜伽运动禁忌

• 避免运动伤害的方法

• 相关病理物理调理

呼吸调控法 Pranayama

• 瑜伽呼吸方式，如胸式、腹式、完全式等
  

• 瑜伽呼吸调控法，如：乌加依呼吸、圣光调息、太阳式呼吸等多种呼吸法

瑜伽契合法 Mudra

• 瑜伽常用手印

瑜伽收束法 Bandha

• 会阴收束法

• 收腹收束法

• 收颌收束法

脉轮 Chakra

• 三脉七轮

• 人体能量流动

• 瑜伽体式对腺体的影响

• 如何通过脉轮自检

哈他瑜伽体式 Hatha Yoga Asana

• 瑜伽热身方式

• 瑜伽常用调息坐姿体式

• 准哈他瑜伽初、中、高级体式

• 瑜伽休息术

瑜伽冥想 Meditation

• 瑜伽冥想引导词

• 瑜伽冥想术

瑜伽唱诵 Yoga Chanting

• OM唱诵

• 向帕坦伽利致敬等

瑜伽梵文 Yoga Sanskrit

• 梵文字母表

• 梵文写法

• 瑜伽体式梵文名称

瑜伽清洁法  Kryias

• 商卡排毒

教学法 Teaching Methodology

• 瑜伽课程编排

• 身体评估

• 瑜伽课堂时间与节奏把控

• 瑜伽课堂语言

• 瑜伽引导口令

• 瑜伽辅具运用，伸展带、方砖、毛毯等

• 瑜伽课堂环境

• 瑜伽课堂音乐使用技巧

实践 Practicum

• 瑜伽体适能训练

• 瑜伽课程演练

• 瑜伽公开课

瑜伽营销  Yoga Marketing 

• 如何与会员沟通

• 私教课开发技巧

• 应聘技巧

特色选修课程   Eelective courses 

• 阿斯汤加瑜伽

• 流瑜伽
  

校区环境

Environment

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食堂菜品

湖区风景

培训教室

双人标准间

秀丽的山间景色

随手可采摘的果树

注意事项：

1.报名以款到为准，不接受口头报名或口头预定名额。

2.本培训课程一旦报名成功，因涉及课程名额等综合因素，恕无法接受由个人原因引起的退费，可自行转让名额或延至下一次。

3.学费不包含全美瑜伽联盟官网注册费用，如需注册费用自理。

4.报名参加课程的学员若患有高血压、心脏病、关节、肌肉受损及孕期等情况应在课程前与老师进行沟通，以确保安全的进行学习。

5.本学院有权对本次课程进行摄影、摄像、录音及采访等，并有权将课程照片及影像资料用于推广活动。

6.保证报名信息全部属实。

7.报名成功后即表示同意以上条款，并自愿参加此次课程。

培训校区地址：北京市密云区东邵渠村河东路88号

报名微信

                   咨询电话：13840990911(微信同步)