这两个星期，我们队为了全力备战亚运会，放弃了三站在欧洲举行的公开赛，又从国内请来了几个陪练，训练的运动量也在逐步的往上加．单打双打混双，样样都要练到，晚上有时间的时候还要看技术录象，大赛来临的气氛越来越浓了．最近又换了块新板，和原来的型号一样，不过弹性比原来的要大一些．现在我最担心的就是怕体能跟不上，因为亚运会我要打四项，赛程又比较长，就怕到后面的时候体力和精力跟不上，所以最近开始要多练点身体训练了．大家要有什么补充体力的好方法，要告诉我呦！