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[时尚-贴士]蔬果汁种类及功效
苹果汁
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调理肠胃,促进肾机能,预防高血压
葡萄柚汁
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降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血
奇异果汁
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含丰富维他命C,清热生津,止吐泻
芒果汁
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帮助消化,防止晕船呕吐
凤梨汁
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消肿怯溼,帮助消化,舒缓喉咙疼痛
木瓜汁
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消滞润肺,帮住消化蛋白质
西瓜汁
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消暑利尿,降血压
红萝蔔汁
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刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经
芹菜汁
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补充体力,舒缓焦虑、压力
香蕉汁
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提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通
葡萄汁
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调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化
柠檬汁
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含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素
柳橙汁
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滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤
哈密瓜汁
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消暑解燥,生津止渴
草莓汁-
利尿止泻,强健神经,补充血液
凤梨汁
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能维持心脏,血管正常运作,去除体内毒素
椰子汁
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预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳
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