前不久我们报道过，周迅到地震灾区进行了为期四天的探访，结束这次活动后她告诉记者，自己给小朋友们讲课、帮老乡抢收木耳这些其实都是小事，也许帮不上什么大忙，但这些都是她从专家那里咨询到的科学的救助方法。

虽然结束灾区探访已经有好几天了，但周迅谈到这件事情还是一脸严肃。她特别提醒人们，帮助灾区群众，除了要捧出一颗真心，还得运用科学的救助方法。

用身体接触传递爱意

周迅：我来的时候，跟心里医生学的学的东西，（接）其实他们现在需要聆听者，但是现在最好的是给予最直接的身体上面的温暖和接触。

到达灾区后，周迅就按照心理医生的建议，用握手等方式来传达自己的关心，而这种做法也确实起到了作用。

周迅:我握他们手的时候，其实有一些孕妇她会把我的手也握得很紧，你知道其实她们也是需要这样的关怀的。

用真实故事鼓励孩子

在灾区小学，周迅走上讲台当起了老师，不过周老师可没有一上来就询问同学们的心理状况，而是讲起了自己小时候的糗事。

周迅：因为我不想说地震这件事儿，所以我就用我小时候结巴的过程来跟他们讲。

周迅：我天生就是这个样子，我结巴才是周迅，所以我要忘掉这件事情，对所有笑我的人不去理睬，所以我就克服了这个问题。

周迅：其实不管是自己身上的困难，还是大环境下的困难，其实你只要相信能够过，一定可以过得去，我觉得而且他们看到我现在说话的样他们应该相信。

用实际行动点燃希望

在什邡市湔底镇，周迅帮受灾老乡抢收木耳，尽量减少地震给他们带来的损失。

周迅：因为这些农民他们是通过贷款，他们贷款了11万、12万，其实是很难的，其实有那么多的人，在帮助他们，他看到这么多的人在他们家拣木耳，然后他就会对生活有一个新的希望。

素全师傅：看得出来他们家里的人，从表情上来看，都看得出他们很开心，那现在，跟前几天愁眉苦脸的样子完全是不一样。

在灾区的四天里，周迅就是用这些看似细微的小事，向灾区人民传达心意。在她看来，帮助受灾群众战胜灾难重建家园，除了捐款捐物，还有很多不错的方式。

周迅：那像我们能做的比如说，给一个微笑，给一个拥抱，给一个握手，我觉得那种精神上那种也是给予他们支持，也是非常非常重要的，因为这个只是刚开始，还有很长的时间，需要做很多很多事情。

【《中国电影报道》6月18日报道，《中国电影报道》中央电视台电影频道每晚18：30，经纬、瑶淼两大美女主播与您真情相约，精彩不容错过！博客独家娱乐更精彩！http://blog.sina.com.cn/moviereport】