身边太多人都阳了，每天大家都会互相问候提醒，太多阴阳的消息，让人有些应接不暇。一个人静静地待在楼上，一点也不影响看窗外的风景，每天都会站在阳台上，和对面的杨树，河水相望，生活有点单调，有时难免心生寂寥之意。既然注定要让一个人独自面对一切，那也就要慢慢地调整好心态，坦然去面对。

   身边不乏友人的关心，发过来一个医生解答病患的录音，虽说现在网络话语时铺天盖地，但有些东西特别是祖先留下的一些中医文化还是有道理的。之前很多东西不在乎，不了解，越是到了一定年纪，越是要明了一些东西，特别是自己身体上的问题更需要知道。

这感冒咳嗽也分为风寒风热两种，风寒，是寒冷引起的，老话就是身体冻着了，风热是内里有火引起的，它们症状不同的地方在于：风寒感冒，流的是清鼻涕，怕冷不出汗，痰也比较清浊；风热的感冒表现为流浓鼻涕，痰比较粘稠，不容易咳出，而且是出汗，嗓子的红肿疼痛比风寒的更厉害。莲花清瘟胶囊、清热解毒口服液、抗病毒口服液，这些都是治疗风热的感冒；风寒的感冒用的是荆方败毒颗粒（败毒散）、通宣理肺片、九九感冒冲剂，风寒感冒颗粒。不管哪一种感冒，姜和红糖（白糖，冰糖）熬成茶，或者是姜，葱白熬茶，或者是白萝卜熬茶喝都治疗感冒。

上次去药店买药，只管买，今天把自己买的药翻腾一下，看到全都是清热的药。再想想这半辈子，我们吃感冒药的时候，要么就信医生的，医生开啥就吃啥，要么就那感冒发烧的药随便吃点，年轻的时候扛扛也就过来，现在真的是要注意了，经不起折腾了。

了解点常识，主要的还是自己多锻炼，多注意，不遭罪多好！挂念着身边有病的亲人、朋友和同伴，希望大家都赶紧好起来！

今天天气阴沉沉的，心里堵得难受，想你啦！