如何提高学习效率

使用“学习流程”，学习效率轻松提高2-5倍

    分析现在学生的学习效率，你会发现我们的教育不仅是落后，简直就是在扼杀学生。

    农民的资源是土地，我们如果去田头参观，你会发现所有的土地都会被庄稼覆盖，土地和阳光的利用率接近100%,测土施肥和滴管技术的推广使用，使肥、水资源的利用率又大大提高了。

    一个管理科学的企业，不仅每个员工有事做，而且每个员工的每个时间都会做有效的工作。

    到我们的课堂去看一下我们学生的学习效率，那真可以说是惨不忍睹。

先说优秀学生，优秀学生一般都会预习，而且是提前搞懂了课上的大部分学习内容。有的学生需要听的可能只需要5分钟，但他必须在严厉的老师面前演好忠实听众这个角色。下课了，老师布置的作业，全会但得全写。回家了，总共带回50题家庭作业，其中有5题需要认真思考研究，为了完成作业一般人都是先写会的，等到精疲力尽的时候，才轮到那几个比较难的题目。本来就这几个题目可以让学生进步的，但却没有得到学习者的重视。老师表扬他认真，他还高兴。这样的优秀学生着实可悲，试想一个农民的45亩地里，只有5亩地长出庄稼，农民会怎么想呢？农民会非常的伤心，除非天灾，农民是绝对不容许这样的事情发生的。学生学习的最主要资源是学生的大脑和时间，可怜我们一些优秀学生的主要资源利用率也只有15%左右。有些学生和老师一样，还鄙视农民意识，其实我们农民的效率意识比我们的许多优秀学生和优秀老师强10倍。

班级中的成绩中下学生的学习效率就更低了。他们通常不预习，上课被动，学习活动被老师控制，老师又不能完全控制，处于“半殖民”状态。结果是既不能自主学习，又没有完全按照老师要求去做。据调查这些学生的学习效率一般不到10%。

用学习流程学习，学习者很容易把把时间直接分配到寻疑、暂存、解疑、巩固这四个学习程序上，因而有效学习时间会明显增加。

 把人的大脑比做内仓，暂存就是仓库外面设置的临时仓库，这里称为外仓。

学习的最终目的是把知识搬到大脑中。大脑可容纳无限的知识，但如果在短时间内遇到的信息量很大，不可能在短时间内完全地输入大脑，最好的办法是把暂时不能输入大脑的有用信息在外仓中做暂存处理，这样做既能平抑大脑的紧张情绪，又能保证有用的东西最终毫无遗漏地转入内仓，被大脑吸收。

现在大港口的仓储业很发达，什么道理？就是货越来越多了，一时走不掉，作了暂存处理，当然这些货物最终都会走的。没有仓储的港口，就只能算是原始的小码头，不可能有大的吞吐量，更称不上是现代化的大港口。

同样，没有暂存的学习方法，肯定不可能是高效率的学习方法，暂存是能否高效率学习的关键。

效率的概念，来源于物理学，它是两个相同性质量的比值，没有单位，通常用百分数表示。有些书上讲学习效率时给出这样的公式：

学习效率＝学习量／学习时间

这个公式明显是错误的，它求出来的只能是单位时间的学习量，相当于物理学中的功率。

仿照物理学给学习效率下定义可以有以下两种：

①  学习效率＝有效学习时间／全部学习时间

②  学习效率＝实际学习量／理想学习量

用这两个公式计算同一个人在某一时间内的学习效率，其结果是相同的。

用学习流程学习，有效学习时间为学习者直接用在寻疑、暂存、解疑、巩固上的时间。全部学习时间是指开始学习到结束学习，表面看上去是在学习的时间间隔。据笔者调查，高中学生的学习效率一般在15％左右，初中学生还要低一些。有相当一部分不会学习的学生在一些时间里的学习效率几近于零。

掌握学习流程后，很容易把时间分配到寻疑、暂存、解疑、巩固这四件事上来。有了暂存这个大脑的外仓，学习者就是用两个脑子学习，能即时消化的进入大脑，不能即时消化的载入暂存，学习时不管遇到什么样的疑难问题，学习者的学习过程都不会中断。学习过程中没有了犹豫，学习的有效时间就大大增加了。由公式①可知学习流程能明显提高学习效率。同时学习者在单位时间内实际学习量大大增加，由公式②一样可知学习流程能明显提高学习效率。

有一个叫蒋垒的同学，是板浦中学高三补习班的学生。因英语薄弱，他花在英语上的学习时间最多。可是打开英语书，他就会走神，有时一节课一页也看不完，而且看了也不觉得有效果。每次学习英语时，都是从第一单元的第一页开始，4周过去了，还在第一单元徘徊。九月份的最后一个星期天的上午，蒋垒听了学习流程讲座后，当天晚上他的书签移到了第一单元和第二单元的交界处，他把书签之前需要再看的内容全部请入了暂存，比较轻松地走出了第一单元，并且以后有了两天复习一个单元的进度。尽管，这里的轻松走出看起来就是把需要再看的和不需要再看的分开，然而这正是学习流程的第一个程序，有了这一步才保证了后续时间投入的有效性。

使用学习流程能提高学习效率还有一个原因，那就是学习者能在白天和晚自习的时间里比较好地完成学习的任务，学习不会挤占休息的时间，这样就能保证学习者的睡眠，使学习者永远精神饱满，精力充沛。

实践表明，使用学习流程的同学学习效率的提高幅度一般为2—5倍，也有一些同学提高幅度达7—8倍甚至更高的。

《中学生学习流程》:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e3c05c00100est1.