人在三十岁之前，是不太懂得与自己相处的。人们总是想尽一切办法在自己以外的世界里寻找自己内在渴望的东西。但又总是在追求这些外在于自己的东西的同时，毁坏了对于自己最重要的载体，譬如身体。我们会说一个人的本体（元神）比身体更重要，但是没有身体承载的本体对于俗世的人们来讲，是不能体现任何价值的。

人们常说，人的健康相当于0前面的1，没有了1，一切都等于0。但是大多数人在三十岁之前，有的甚至到了五十岁，还在一味的追求后面的0，而唯独忽略了前面的1，最后落了个人财两空的下场。之所以今日突然地想要说这些，是去了一趟医院，看着医院里人满为患的样子，又看着很多颤颤巍巍的病人，便发了如是感想。

身体本来是我们最亲密的伙伴，但是无一例外的，在年轻时，我们总是在不断的糟蹋它，拼命地损耗它，而又不加保养，等有一天突然出现了故障，才急急地赶去医院。这时，便不是保养的事了，而是维修的事了。严重的，还要换部件。更严重的，还没到使用期满，便草草地报废了。

我看着一位七十岁的老人，患了眼疾，也看不见东西。身上的衣服像是一块使用已久的抹布。看完病，推车后面的女子要推了他离开门诊室，他想要放下推车的脚踏板，却用手摸索了好长时间也没有找到。而他身后的女子居然熟视无睹。于是我上前将脚踏板帮他放了下来。然后我问那女子：“这位老人是你的父亲吗？”她说：“是的！”

我奇怪：“为什么不给老人换一件干净的衣服呢？”

她却说：“反正他也看不见！”

我说：“老人看不见，难道你们也看不见吗？”

她说：“跟他说给他换衣服，他自己说不想换。”

我问：“他每天睡觉时脱外套吗？”

那个女人白白眼回答道：“睡觉当然要脱衣服咯！”

我点点头：“那就好办了，你第二天给他悄悄换上干净的衣服，不是很简单吗？”

那女人不再作声，推了老人出去。我却感慨了起来。人一旦得了无法自控或无法自理的病，那就成了可怜人。由着别人摆弄自己。那时，生命还不如一只宠物。宠物，至少主人还怀着宠爱的心去摆弄它。而一个人，到了任由人摆弄的地步，真是连人的尊严都没有了。

所以我要提醒起如今还健康着的人们来，与自己的身体好好地相处，让那一天永远不要到来。真要到老去的那一天，便好好地老去，生命才有尊严。

有时生一场病，若还能康复，那也并不全是坏事。就如自然界突然爆发的一些灾难，虽然会让人类付出一些代价，但我们正是在一次次惨痛的经历中获得教训。使我们不断地意识到人与自然的相处之道。我们与自己的身体相处也是如此，只有与它和谐的共生，才会减少我们自身的病痛与灾难。从而使自己的一生活得更有价值。最后，祝所有的朋友们都健康、喜悦。