子女们发现父母随着年龄的增大，尤其是进入老年期的父母。他们都有一个习惯，就是以前的东西总是舍不得扔掉，在一起聊天父母们也经常会感悟思人，唠叨一些以前的事情，喜欢向儿女们讲述一些自己过去经历和发生的事情。

为此子女们有时候会很不理解，造成相互之间的隔阂。 “妈妈，都多少年前的事情了，你为什么老说呢，烦不烦呀”？

其实这是老人们的一种怀旧情怀，在心理学上把这种想象称为回归心理。人到老年后，大脑的短时记忆力减退，而大脑中储存的往事却留下很深的痕迹，如果遇到不顺心的事，或遇到特别的外界环境因素，就会一触即发，产生回归心理。

虽然适当的回忆往事并不是坏事，但不可过分沉湎于往事，因为这样不仅对老人的心理产生不良影响，而且影响和子女的关系，双方的互不理解，长此下去由于现实中和子女的会产生沟通困难，会更容易追忆往事，造成不良的循环。

为此做子女的要首先明白和理解老人的这种心态，对于过去的成功的追忆和炫耀，要引导他们，如妈妈你原来真棒，将他们对成功追求的精力引导到现实中来，激发他们更好的创造自己美好的生活。而对于过去的耿耿于怀的痛苦记忆，做一些心理学上的分离，如通过写一封信，将这种不良的情绪完全写到纸上然后烧到，或者做一些角色扮演来宣泄他们的情绪。

通过帮忙他们正确处理怀旧心理时，也应当让他们加强体育锻炼，保持良好的体质。鼓励他们建立新的人际交往，积极参加各种社会活动等，来引导和丰富他们的晚年的精神生活。