我在中华女院讲课今年已经是6个年头，其他大学偶尔带课也有些时日。最近，讲课完全脱稿，不用PPT。将所有的主题放在脑子里，任由学生们随意提出与主题相关的问题，我即刻回应。那种自由和不断迸发的思绪，让我感觉到了前所未有的快感。

    记得最近与我的学生、咨询师们交谈中发现了某些共同的地方，拿出来分享：

   一、教材无法让你变得卓越

    在我的经验中，学心理学是一种很有意思的事情，但是乐趣不在于教材本身。见过有的学生死肯教材，希望我能够给他们讲活教材。我说我讲的教材里面几乎找不到原话，但是听懂我讲的，你们会看懂教材就行了。这个学习方法来自于多年我喜欢看国外的原著译本，无论是马斯洛的8本小册子、弗洛伊德全集、各种国外心理学界的畅销书、理论书、哲学书...

     如果你对某一领域有了好奇，寻找相关的全套完整读本。比如，我是一个人本主义者，那么马斯洛的全套丛书有一本是一本，全都阅读；如果一个你崇拜的大师还在世，那就出一本看一本，你会充分吸收这个领域的全部知识和发展脉络，当你在运用的时候就会顺理成章，脱口而出。

   二、心理学中，症状是最不可靠的玩意

    已经有过多次跟不同人讨论这个话题了。每每学生们问我一个症状该如何诊断，该用什么方法，我说第一，一个有了神经症症状的人，也不能保证就是神经症；第二解决一个症状的最主要出发不是治疗方法而是这个人本身。我国长期以来把患者当成一个症状的对象，换句话就是医生不是在跟人打交道而是跟症状。什么症状吃什么药或者用什么方法；其实这个思路不完整。至少心理治疗上走不通，同一个症状背后的意义或者缓解焦虑的意义不同，只见症状不见人就会形成经验主意，完全不看这个人的，这个症状为何发生，为何在他身上“固着”(就是停留在这个人身上的意思)。

   比如，一个长期穿衣很少的人并不一定会感冒。而是遇见了天气骤变突然变天；但是变天也不一定每个穿少的人必须感冒，而是体质差的人才会感冒。所以，你对一个长期锻炼体格很好的人，一见到他穿的很少就说你这样会感冒的，这便犯了经验主义，你不了解他为何会穿少，因为身体壮穿少的人是不会随便感冒的。

   这个道理就好像你不了解一个人的历史、他的个性，就依据自己的经验诊断是不可靠的！

  三、不了解自己，比不了解工作更容易失败

   在心理咨询界也好还是其他工作，不少人奋斗很久，却无法迎来自己期待的成果或者地位。有很大一部分原因不是因为对工作不熟练，而是因为对自己的弱项不了解，自己的强项没有尽情发挥。

   心理咨询师中，有很多人把咨询并不看成是咨询，而是一种陪伴生活的乐趣。做个咨询也好，不做也没有关系；做坏一个咨询不在乎，做好一个咨询也找不到原因。多做两个咨询就感觉累，赶紧停下来休息......其实你把它看成什么，你就是什么。如果你把咨询仅仅当爱好，那么回报你的就是爱好，你做不专业更谈不上挣钱；如果你把咨询看成事业，你会发现它会回报你，你想要的。

    当我们在某件自己喜欢的事情上，觉得好累想休息一下，说明你还不够爱只是喜欢，只是票友。就像爱一个人，如果就是爱，不管你是今天累了还是跟她日子久了，都不会因为这些你就觉得烦她，觉得这几分钟不爱她了。只有不够坚定才会不稳定，不坚定的是你自己的信念，是你自己对自己的不了解，误以为自己爱着她，其实不是，你的爱中有挑剔，有迟疑才会出现短暂的短路，不把短路接上，就会变成永久的断路，步步紧逼分手的边缘......

               （未完待续）