还沉浸在那日探讨的话题中，跟我学习心理的丽姐也探讨自己最近得感受。我说自己开始“不紧张”了。最近，两次原本应该紧张的讲座，我居然都心理平静入镜。她说，不会呀，她开会还会紧张这很正常的，无需惊讶。我说“过度紧张和无效紧张”是我自己的成长课程，在自己不擅长的方面，会经常表现出来，不过心理的朋友没见过而已。我明白自己在某方面需要成长的。

 

   在跟丽姐的谈话中我也有些收获。注意到她反复问我，“难道放松不好吗，还值得这么去思考？”提到这两次讲座，自我感觉得并不太好，不过听者都说不错，有点出乎我的意料。自己惯常的评价出现了不统一，即自我的评价与他人对我的评价产生了不完全一致。我应该警惕。

 

    成长，有时候是具有伪装性的。直白点说吧，有些看似成长的东西，实则是自己给自己的安慰剂罢了，非真实的。一个人的成长，不会在一次感悟后或是在一次咨询后，他应该不断内化，甚至出现不断反复。所以，我有时，对于自己的所谓成长，要先打引号，求证后再高兴也来得及。

 

    而且，一种新的行为或心态的定型，也非一、两次可以说明问题的。第一次讲座的镇定，让我仅仅是怀疑自己的成长；而第二次，给我了一点点信心，我期待第三次，四次，更多的次数......

 

   因为，人的成长就像是个慢性病人服药一样，你只有目标，但不能准确断定何时能康复。呵呵，但跟病人不同的是，成长是开心的事情，过程也并不痛苦。我们只需知道目标是什么，并为目标做好每天的努力就好了。何时，能够有跟目标相同的场景出现，不必期待，不必强求。如果真的出现了，也要好好证实，心中偷着乐好了，哈哈！