人是最奇妙的复合体。在一个人身上的某种特质,将同时具有两种功效。是福是祸完全取决于自体的觉之能力。
拿自己来说吧,作为一个男人,敏感是件不好的事情吧。因为,在人际关系中,如果不知道自己敏感,将会很容易感觉到太多不该感知到的东西。如果这些信息,不确切,不准确,自己也不客观。但又很计较,又很想保护自己,自己就会慢慢变得小气。
对于自己看到别人的秘密,悄悄告知自己的朋友,那是表现,那叫传小道消息;看到朋友的不足,不留面子地直言,不分时机场合地规劝,那叫什么,那叫“侵入”。无论是哪种上面的都让人感觉不爽。
敏感的负面,是动辄小事变大,无中生有,不客观理智,自我保护意识过强,自我为中心....哈哈,不能再归罪下去了。
但是“敏感”是合格心理咨询师必备的特质之一。不敏感的咨询师,咨客反复暗示或表现出来的症状的不到反馈和关注,问题将很难收拾。“敏感”有部分是天性的,后天的努力较难得。有人说AB型血,天蝎座的人如何敏感,都无疑在指出天性的东西。
敏感是咨询师的宝,在生活中若处理不当就会成为绊脚石。但新的心理学证明,幸福长久的婚姻关系,夫妻之间必须敏感(在合理适当的程度)。要敏感对方的情绪变化,及时投注关爱;要敏感对方付出的辛劳,及时投注于感恩;要敏感于对方的失落,或对女人投入亲密或对男人给予空间的舒缓......
但是,任何个人特质都有两面性。我不得不收敛自己在不该敏感而自然的敏感,这个时候就用理智和其他自我觉察的特质来回应他。敏感的对手特质叫“接纳”。敏感在于苛刻与不容,那么相容,接纳,尤其接纳与自己想法不同是最为重要。
比如,一句看似平常的话说出来,敏感的咨询师可以从他的语调、选词、时机、目的等各种因素,判定话后面的源意。内容不重要,重要的是为什么这句话在这个时候说,带着什么情绪说,他想表达什么意思......呵呵,我都快成了职业习惯了。
所以,这种职业敏感在获得源信息的同时,会带来一些不必要的麻烦。分清楚职业与生活。在生活中要秉承接纳、糊涂、可以吃亏的理念;在咨询中要敏锐、洞察、抓住细节。不一样的环境,敏感就会发挥不同的功效。如果把职业的敏感带到生活,无疑生活就会过得过于精细,很容易出事情。那个时候敏感就一点不可爱了。
职业特质中的敏感、抓细节等等,要分清场合,要有自我觉察力。敏感的人是高要求的人,如果把敏感错用来要求朋友,那么朋友只能离你而去。如果把敏感错用来对待婚姻细节,很容易挑起战争,那么很有可能要天天生活在风雨中喽...
把职业特质中的特质,细化管理,用到合适的场合,无疑将是我一生的功课。
加载中,请稍候......