自从参加工作以后，明显感觉睡眠不如从前了，以前的二十多年通常都是头一碰枕头就睡着了，完全不知道失眠为何物。后来问问其他的同学，都有这种情况，不同程度的失眠。是我们独生子女太受不起风浪了，所以一遇到点变故就手足无措，还是这个社会实在压力太大，让初入社会的我们还不能完全适应。有时候真想念在学校的时光，那时的生活没有丝毫的压力，即使很多人同一间寝室，即使睡觉的时候还有人在聊天打游戏，我还是能安枕无忧，当然偶尔还是会受一点影响。那时我最大的愿望就是赶快毕业，到时候一定要好好享受一个人的自由，看书睡觉做自己的事情都没有人打扰，哪怕租住的房间再小再破都是自己的天地，终于有一天毕业了，离开了，才终于明白一句真理：人人羡慕别人。原来不是一个人就绝对快乐自由的，永远很多时候寂寞才是失眠的根本原因，原来都快一年了我都还没有完全适应这个繁忙的社会，没有学会释放自己的压力。

    到如今，很少给自己压力了，反而告诫自己：随意就好，不要想太多。不是有一句话嘛，千万不要想烦恼，因为能解决的事情你想了也白想，不能解决的时候你想多了也没用。在深圳看多了有人钱人的生活，看着他们挥霍着金钱，其实更多的是挥霍着自己的健康，朋友说只有有钱人才有充分的自由区做自己想做的事情，其实不是，等你真的有钱了，你会发现，你连每天想吃什么的最基本的饮食自由都没有了，还要牺牲自己的胃去应酬那些不得不应付的人和事，你会更累。所以很阿Q地想想：还是做普通人最好了，逍遥随意。

    其实人生在世，不就是随意最好吗？过好现在的自己，不要40岁之前拿健康换钱，40岁之后拿钱换健康，虽然有钱很好，但是病痛是很折磨人的。前段时间认识一个朋友，得了重病，为了治病卖掉了房子，四处举债，老婆也跟自己离婚了，看着他蜡黄的脸，流露出一丝勉强的笑容：现在才明白，钱这东西只有自己花掉的才是你的，存在银行的不是真正属于你的。病痛毁掉了他之前所有的努力和未来所有的希望。突然想到了《红楼梦》里面甄士隐对《好了歌》的领悟:

   陋室空堂，当年笏满床，衰草枯杨，曾为歌舞场。蛛丝儿结满雕梁，绿纱今又糊在蓬窗上。说什么脂正浓，粉正香，如何两鬓又成霜？昨日黄土陇头送白骨，今宵红灯帐底卧鸳鸯。金满箱，银满箱，展眼乞丐人皆谤。正叹他人命不长，那知自己归来丧！训有方，保不定日后作强梁。择膏粱,谁承望流落在烟花巷！因嫌纱帽小，致使锁枷杠，昨怜破袄寒，今嫌紫蟒长：乱烘烘你方唱罢我登场，反认他乡是故乡。甚荒唐，到头来都是为他人作嫁衣裳。

    此言甚是悲凉但却深刻，道出了人世的悲欢离合。既然月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，那么我们就应该再月圆之时，人员之际好好享受眼下的欢乐。悲欢随意，看淡生死，活在当下，就是最大的快乐。

   想到随意，自然想到了苏东坡在临终之前的几句话，他临终之前，朋友要他用力地想西方极乐世界，好早登极乐，他说道，自己已经没有力气想那些了，朋友大声的规劝，你一生信佛，如今一定要用力想啊。苏大学士临终之前的最后一句话：用力便差。无论是佛学、儒学、道学，讲究的是“随意”二字，一切皆是因，一切皆是果，刻意得到的终究有失去的一天，只有无意获得的才不会因为失去而遗憾。得意之时不要妄自尊大，失意之时不要妄自菲薄，一切顺其自然，这也是老子的《道德经》里面的精髓。深深领悟，很有用处的。