曾经被快速开放的昙花震撼，惊艳于它们无比张扬的美丽；曾经被夜空绽放的烟花感动，惊羡于它们无比灿烂的炫丽。可是那种快速瞬间的美丽往往伴随着同样速度的退逝，留下的是长久的空虚与失落。

　　当耳闻目睹那各种叫嚣着快速年轻美丽逆转时空的运动、保健品化妆品的广告时，我都感觉很是惶惑不安，一如在夜里见到昙花炫丽绽放，清晨却会面对她的惨然败谢。

　　于是随着年岁的增长，逐渐安静下来的心更多地追求一份平和与内敛。也正是随着年岁的增长，变得更加珍惜自己的身体，会在许多健身馆前驻足犹豫，不敢浪费时间用身体做错误的尝试。

　　走进柔瑜伽的脚步是犹豫的，但是在这里，慢下来的呼吸、慢下来的思绪、不求急进的理念；“春风化雨，润物无声”，让我感受如沐于春雨的柔和细腻、于无声中缓缓滋润身体心灵。这里有循序渐进的课程，提倡在习练中“慢慢的进步与改变”，让我有一种妥贴与安心！“专业、喜爱”一一是柔瑜伽老师们展现的素质；“科学、精准”一一是柔瑜伽在课程安排中传导的风格，在这里我可以有机会选择艾扬格和阴瑜伽，作为我在初学中寻求慢进步的主要课程。这些在这个小城市其他瑜伽馆中难以寻觅到的珍贵课程，让我逐渐放下将信将疑的心情，安然而欢喜地进入瑜伽修习。

　　以前的我，只是在努力做善良快乐的女子，今后，我还要努力做柔美的女子，这份柔美，得到的过程，也许会是长远的过程，但是我有耐心，有静待花开的耐心。

　　因为，柔美之后，会是长久的柔美……