这些年跑得太匆忙，生活地比较浮华和虚荣，忽视了和自己的对话。80后们，陆陆续续走进30岁了。对于我而言，30岁到40年，到底是黄金十年，还是贬值、虚度和衰老的十年？这取决于我的态度和活法。

以前每一年的最后一天或者是新年的第一天都会边看电视写一篇日记，把这一年想做的事情，工作的、学习的、旅行的、感情的、性格的愿望都写在一个本子上面。这些愿望都比较靠谱，所以只要好好干，都会实现。现在看起来，是一种很温馨的感觉。

那些年，我都是这样成长的。一步一步，走得非常踏实。

但是很多年不写了，随波逐流在这个比较浮躁浮华的社会中，活在别人的评价和关注之中，以为很清醒，其实已经慢慢失去了真正清醒的自己。自我反省和危机感，恰恰是我最重要的两个优点，如果这两个优点被遗忘了，我也就失去了自己成长的根本。

这个世界上最真实的东西一定不是轻轻松松地得到的，自我的修炼和提升本来就是一件孤独和需要痛苦的过程。

新年第一天，恢复和自己的对话，帮助自己反省和看清未来。

幸福的感觉就是每天都在健康和充实地成长，慢慢靠近生命更真实的从容和自由。