【疾病】腓肠肌痉挛
【简介】腓肠肌痉挛是小腿肚突然发生抽搐疼痛的一种病证，又叫“腿肚转筋”。现代医学认为本病的发病原因主要是由于劳累过度、外伤、游泳或感受寒凉等因素而发生。中医学一般把本病归属“痹怔”范畴。认为寒凉之邪凝滞经脉，使气血运行不畅，不通则痛。常见症状为下肢小腿肚的腓肠肌发生抽搐拘挛性的疼痛，有的患儿在晚上睡眠时发生，常因疼痛而醒，有的患儿在游泳时或活动时出现，表现为小腿肚剧烈疼痛，肌肉痉孪强硬，活动受限，甚至不能行走。

按摩方法一

（1)患儿俯卧位，家长以大鱼际或掌根，置患侧小腿肚处，轻轻揉摩1～3分钟。使局部肌肉放讼。
（2）以拇指或中指由轻到重按揉承山穴1～3分钟，然后，弹拨阳陵泉5～10次。
（3）患儿仰卧，屈髋屈膝，家长以两手掌相对，从膝关节两侧开始向下到踝上部，反复搓擦10～15遍，最后可在患部热敷。

按摩方法二

（1）患儿俯卧，家长将手自然伸平，自上向下平推小腿肚15～20次。
（2）在患儿膝及小腿前垫一薄枕。家长以掌根从腘部到承山按揉10～15遍，手法宜轻柔缓和。再在压痛点及周围用揉摩法治疗3～5分钟。
（3）家长以拇指和其余四指相对，拿揉患儿小腿肚，自上向下反复操作1～3分钟，注意手法要柔和。
（4）将两手掌置于小腿肚的两侧，对称用力，轻轻击打15～30遍。
（5）以两手掌抱注小腿处的肌肉组织，对称用力，反复搓揉15～20遍。 

（1）对于睡眠时经常发生抽搐的患儿，要在睡前按上述方法给予按摩。睡眠时宜采取侧卧位，并且应注意保暖。
（2）如在游泳、活动以及受到外伤而出现腓肠肌痉挛的患儿，则应立即按上述方法给予治疗。
（3）除按摩外，还可配合针灸、拔火罐或热敷的方法进衍治疗。
（4）注意生活起居、衣服要寒暖适宜。
（5）对于游泳时经常发生抽搐的小儿，在游泳前应搓揉小腿胜数遍，这样可避免腓肠肌的痉挛。