今天早上9:30就去了健身俱乐部.

   走了1个小时的跑步机,6.6KM,消耗475卡.

   休息了20多分钟,又走了1个小时的跑步机,还是6.6KM,消耗了473卡.

   快到12:30了,所以去上了健身街舞,很有趣.

   午睡了一下,下午快3点的时候上的私教.上完教练又让走了1个小时,6.67KM,消耗了477卡.

   我都要成走路的机器了,今天一共走了3个小时,消耗了1425卡.