海南鸡饭属新加坡名菜，软软的饭中渗出淡淡鲜鸡香味，而配料经鸡油炒香后滋味扑鼻而来，加上新鲜靓鸡皮爽肉滑，令人食指大动，胃口大开。

　　珍(张艾嘉饰)自十二年前遭丈夫遗弃后，以祖传秘方调制的海南鸡饭打响名堂，于新加坡开设餐馆，独力养活三个儿子。传统的珍一直渴望儿子继后香灯，当发现长子及次子皆是同性恋者后，将希望孤注一掷放在小儿子LEO身上。

　　珍为一尽家庭责任，延续传宗接代的理想，与好友金水 (世界名厨甄文达 饰)合力介绍女孩子给LEO，其中法国交换生SABINE与 LEO甚为投契，珍大感安慰。

　　其时金水凭一道新发明的菜式一炮而红，响彻厨坛，他的新菜间接拆毁了珍以海南鸡饭起家的生意﹔珍无形中自尊尽创。珍与金水在一次高手云集的厨艺比赛中相遇，珍发现，触动她生命每个点滴的，并不单是一碗海南鸡饭……

给人最深的就是SABINE在离开时说的一句话：人生第一，旁的其次，过自己的生活，不要为任何人停留。