酸甜西瓜皮

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分类: 清新蔬菜 |
买到不够成熟的西瓜回来,不想吃,扔掉又可惜。那就用西瓜皮来做菜吧,它具有清暑除烦的功效。用糖醋略腌一下,就是一道酸甜爽口的开胃小菜了。
材料:西瓜皮100g、白糖10g、白醋10ml、盐少许
做法:
1。西瓜皮切去绿色外皮,并切成1m左右见方的小丁,放入碗中加盐拌匀后放置5分钟;
2。将西瓜皮的水滤掉不要,在西瓜皮里加入白糖、白醋拌匀后腌制10分钟入味即可。
小叮咛:
西瓜皮可辅助治疗宝宝因暑热引起的烦渴、口舌生疮、小便短少等症状,如果宝宝出现以上不适的症状时,妈妈可以给宝宝适当的食用一些西瓜皮。
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