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粒粒分明 ——- 蛋黄炒饭

(2007-10-24 07:56:13)
标签:

美食/厨艺

蛋炒饭

分类: 花样鸡蛋
粒粒分明 <wbr>——- <wbr>蛋黄炒饭
  
家里每天都会有些隔夜饭,剩的多了,就拿来做蛋炒饭。我不在家吃饭的时候,我家猪头帅哥多数是用蛋炒饭来温暖自己肠胃的,他最喜欢吃蛋炒饭,最擅长做的也是蛋炒饭,这是他的绝活。我做的就不如他做的好吃,因为他放的油很多,我怕不健康啊,总是不敢多放。不过呢油还是多一点点的好啊,那样,才可以做出米粒油汪汪香喷喷的蛋炒饭哦。
 
 
来听一听庾澄庆的《蛋炒饭》,你就会知道能炒好蛋炒饭也不是那么简单哦。 
 
蛋炒饭最简单也最困难
饭要粒粒分开还要沾着蛋
蛋炒饭最简单也最困难
铁锅翻不够快保证砸了招牌
蛋炒饭最简单也最困难
这题目太刁难可我手艺并非泛泛
蛋炒饭最简单也最困难
中国五千年火的艺术就在这一盘
满汉楼里高手云集放眼中国享誉盛名
传至我辈精益求精若非庖丁无人可比


 
用料:白米饭  蛋黄   洋葱   黄瓜  胡萝卜  盐 
做法:1.蛋黄在碗中打散成蛋液.洋葱、黄瓜、胡萝卜切成小丁。
      2.将蛋黄液倒入白米饭中搅拌均匀,并把米饭压散。
      3.炒锅放油,油热后将拌匀的米饭倒入,炒至米粒松散,加入洋葱、黄瓜、胡萝卜丁翻炒2分钟,最后加盐调味再翻炒一下即可。
 
剩下的蛋白还可以用来做(蟹棒炒奶)或者牛奶炖蛋。

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