让耳朵享受高雅的艺术…【黑椒牛肉】_随心煮意

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让耳朵享受高雅的艺术…【黑椒牛肉】

(2007-04-15 20:23:35)

分类：家禽肉类

我的工作是负责办理**签证业务.工作比较繁忙.每天都要保持清醒的头脑,思维常常处于紧绷状态。干久了不免有些烦厌

...在繁忙的工作之余,我最喜欢的休闲方式就是听音乐,在音乐中感受轻松和美好.

我听音乐是没有标准的.只要是好听的都能接受.

比如以前的经典老歌,还有现在的另类流行音乐,都会去听.我比较注重音乐的旋律,歌词写的什么到不是很留意.在听意境深远,抒情缓慢的音乐时,我喜欢躺在舒适的沙发上,闭上双眼,让耳朵享受高雅的艺术,让身心沉浸在乐曲的意境中......

推荐音乐<<净化心灵的班得瑞音乐之声>>

用这个音乐做瑜珈练习的背景音乐也是很不错的

材料:

牛里脊肉洋葱青蒜红辣椒姜鸡蛋清(或淀粉)

黑胡椒蚝油料酒

做法:1.牛肉切薄片,用盐,料酒,蛋清(或淀粉)抓几下备用;

2.姜切片,洋葱,红辣椒,青蒜切段;

3.热锅下油,暴香姜片,洋葱,红辣椒,青蒜,放入牛肉略炒,再放蚝

油,酱油,黑胡椒用大火快速拌炒,最后用淀粉勾芡即可出锅.

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