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(2008-10-23 09:17:13)
标签：
健康 |
分类： 情绪问题 |
落发无情
文/王彦辉（邢台飞扬心理咨询中心）
昨天老婆说，你该注意一下自己的状态了，看看枕巾上掉的头发。
的确是，抖一抖枕巾，头发掉了一地。看着这些落发，心生感慨：这何止是头发啊，这是心力。
落发无情人有情，掉头发是用脑过度的一种表现。你的身体在通过这种方式向你发出信号，该调节一下了。
何止落发，近些日子一直睡眠的状态不好。时而因现实的困难而烦恼，时而因想出的对策而激动，脑子就即使是根厚实的牛皮筋，也该有累有乏的时候了。
前些天，一位来做心理咨询的来访者向我诉说自己掉头发掉的厉害，而且还睡眠不好，非常痛苦。我差一点说：我也这样。
心事多了烦人心。当那些烦恼和心事层层笼罩心头的时候，当那些生活的压力时时冲击心头的时候，内心如同沸腾的油锅，又如何静的下来，睡的着觉？
落发无情却有情。有时候，自己的身体会向自己善意的发出健康信号。应该给自己多一些关爱。
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